1、正常市面上的蒸汽眼罩都是一个眼罩装在一个袋子里面，在使用之前需要洗干净脸和手。然后打开包装，拿出蒸汽眼罩。
2、蒸汽眼罩在拿出来的时候就已经开始升温了，这时候可以提前打开挂耳，把挂耳戴在耳朵上就可以。
3、一般情况下为了使眼罩更好的贴合我们的眼睛，眼罩中间都是开口设计的。通常开口大的方向是朝下的，开口小的方向朝上，所以佩戴的时候一定要注意。
4、戴上之后在20-30分钟左右取下眼罩即可，使用时间最好不能超过三十分钟，不然对眼睛不好。
5、值得注意蒸汽眼罩是一次性的，使用完一次基本就没用了，不要留着下次使用直接丢掉就可以。
扩展阅读
什么是冰敷眼罩
1、冰敷眼罩就是一个眼罩，冰敷眼罩的主要作用是则当光线、排出感染，给使用者营造一个适合睡眠的环境，比较合适白天或户外休息时使用，比如中午休息、坐飞机、汽车时使用。由于冰敷眼罩所使用的材质为天然、柔软的棉质产品，这种产品的触感非常舒适，而且眼罩具有两层棉质面料，能够更好的抱枕阳光不被照射进来，特别是面对高光线的阳光的时候，冰敷眼罩的遮光作用是非常明显的。
2、冰敷眼罩的材质与保暖眼罩的用材有所不同，许多冰敷眼罩所用的材质具有镇静、舒缓的功效。所以，冰敷眼罩能够用于眼部保健所用，许多上班或上学的朋友经常面对电脑或专心与书本，长时间让眼睛看着一样事物，这样会让眼睛很疲劳，所以为了保护我们的眼睛，需要解放眼睛让眼睛得到良好的休息，冰敷眼罩戴在眼睛上，可以促进血液循环、减缓眼球充血、防止黑眼圈、眼袋等的出现，对眼部具有很好的保健作用。
眼罩打开使用方法
1、眼罩是戴在眼睛上起保护或遮挡作用的东西，现在已成为时尚的用品，在生活旅行当中有消除疲劳的重要作用。
2、遮光眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰，营造一个适合睡眠的环境，比较适合白天和户外使用，比如中午休息，坐飞机、汽车时。但使用时一定要注意，必须保证在安全的环境下使用，否则由于不能及时对危险因素做出反应，而导致危险发生。
3、眼罩的选择也有讲究，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是超柔绒布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。其次，眼罩戴起来，一定要松紧合适，并且透气性好。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光线刺激，太紧容易压迫眼球周围的神经，影响血液循环。
遮光眼罩对眼睛好吗
1、好。遮光眼罩戴在眼睛上，对眼睛起保护或遮光作用，在生活旅行当中有消除疲劳的重要作用。
2、眼罩的选择也有讲究，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是慢回弹记忆棉的圆目眼罩。颜色最好是深色，才能起到避光作用；其次，眼罩戴起来，一定要松紧合适，并且透气性好。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光线刺激，太紧容易压迫眼球周围的神经，影响血液循环。
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