1、打开消火栓门，同时按下部火警按钮（按钮是报警和启动消防泵的）。
2、将原本折叠好的消防容水带展开。
3、将消防水带的一头接到消防栓接口上。
4、将消防水带的另外一端接上消防水枪。
5、另外一个人打开消防栓上的水阀开头。
6、逆时针打开阀门水喷出，对准火源根部，进行灭火。
扩展阅读
消防栓里面的配件都有什么
1、消防水枪，与消防水带配合，形成水柱，实施灭火；
2、快速连接扣件：与消火栓栓头连接，方便消防员操作；
3、消防水带：消火栓内的水的传输管道，便于到达火灾发生区域；
4、消火栓栓头：自带阀门，控制消防管道内的水源通断，与水带连接，提供消防用水；
5、消防自救水喉及水管、卷盘装置：用于初期火灾的自救，常见于人员密集场所，有些消火栓内不配置。
6、消火栓按钮：消防水泵控制装置，按下后，远程启动消火栓水泵。
7、灭火器：消火栓箱体具有灭火器箱功能，存放灭火器。
消防培训内容是什么
消防培训内容有：
1、了解火灾成因：火灾成因首先是生活因素，例如炒菜取暖等操作不当。其次就是安装和使用电器不当引发的火灾，违反操作规程引起火灾。
2、了解消防方面的法律法规。
3、了解火灾逃生的技巧：如利用疏散通道逃生、自制器材逃生、利用建筑物逃生或者寻找避难处所逃生。
消防设备有哪些
1、报警开关。红底黄字的“报警开关”标志，箭头指向位置即按钮，下推为报警电话。
2、灭火器。消防器材中，我们最常见的就是灭火器。在公共场所，干粉灭火器箱的位置当然特别显眼，上面贴有“灭火器”标志。
3、安全出口。到了公共聚集场所，首先我们要了解一下几个安全出口在哪个位置，如果发生火灾，就可以沿安全疏散通道，快速有序地撤离至安全地带。一般在楼层内有事故照明灯，可见“安全出口”标志。
4、消防栓。一般放置于走廊或厅堂等公共的共享空间中，有醒目的标注(写明“消火栓”)，附近配有消防水带，同时，它的前方不能设置障碍物,避免影响消火栓门的开启。
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