1、食材:油面筋250克。白糖45克,油盐少许。
2、将油面筋切成丝。
3、油炸面筋丝。在热锅里倒上适量的油,烧至油温约200多度时放入面筋丝,炸至面筋丝刚开始变成金黄色即捞出沥油。
4、倒出余油,锅内留底油少许,可以先用葱姜炝锅,放少量水,然后加入白糖。
白糖熬化,放少量酱油兑色儿。
5、将事先调制的水淀粉浇入锅内并搅匀芡汁,再迅速打入少许熟油托起芡汁。
6、起锅,倒入炸好的面筋丝,颠翻炒勺然后迅即装盘即成,甜面筋就做好了。
扩展阅读
正宗面筋怎么做
原料:新鲜面粉 1kg、食盐大约5g、水大约550ml。
1、把面粉及盐在搅拌盆内混合均匀,在面粉中央拨个洞,倒入凉水,用筷子朝一个方向不断搅拌,让后用手搓揉10分钟成一团柔软的面团。
2、把搓揉好的面团绑在塑料袋内, 静置三四个小时,让面团内的面筋充分形成,让面团自然发酵。
3、把自然发酵好的面团浸泡在干净的水内,然后用手掌压叠的手法开始洗面团,不断的重复压叠, 直至盆内的水都变成白色的粉浆水了。
4、倒掉粉浆水后, 再把面盆装满水,继续用手掌压叠洗面筋。如是重复换水5、6回, 直至洗面筋的水洗到像洗米水一样的水质就行了。
5、把表面粗糙的面筋块用双手挤压粘成一团后,放进保鲜盒内,加水掩盖浸泡,静置2个小时。 浸泡了2个小时的面筋团表面会变得稍微比较光滑, 内部比较紧实。然后可以用双手把面团扯开使面筋表面光滑。
6、把表面拉光滑的面筋放进保鲜盒内浸泡凉水,冷藏三、四个小时, 最好在冰箱内浸泡隔夜让面筋团自然发酵。经过自然发酵的面筋团会产生一些细小的气孔,而且柔软度很好。
7、把发自然酵好的生面筋团剪成6至8条长条面筋块, 可以把切好的面筋条两头左右拧转成麻花打个结,或直接把面筋条放入开水内烹煮。积会稍微增大。营养丰富的面筋做好了。
怎样拿面做面筋
1、想要做好吃的烤面筋,我们要准备一下材料:面筋粉、酵母、盐、瓷盆、竹签。
2、我们要准备一个瓷盆,然后把面筋粉放入瓷盆里,往瓷盆里面加入水、盐、酵母然后揉成团,然后我们要把面团揉至有弹性为止,然后平摊在菜板上,然后把面筋团切成一段一段的。
3、把面团片绕着筷子固定成型,然后沿着一个方向开始缠绕,然后把锅中的烧水烧开,把缠好的面筋放入锅中,煮至面筋发白即可捞出。
4、把面筋煮熟以后用凉水浸泡,然后用刀斜着划一下,然后用竹签穿起来就可以了,这样子更容易熟。
揉面筋的方法
1、食材:中筋面粉6杯,水2.25杯。
2、将面粉倒入一个大盆中,添加清水,水量根据情况可加减1/4杯。
3、揉搓成面团。
4、让面团在室温下,醒面一个小时。
5、需要用保鲜膜覆盖,保持水分。
6、将面团拿出,揉成光面。
7、再次醒面一个小时。
8、准备一盆清水,将面团放入,开始揉搓。
9、保留第一遍清洗面筋留下的淀粉水,可以用来蒸凉皮。
10、换清水,清洗第二遍,差不多洗到第五遍就可以了。
11、将洗好的面筋在室温下放置一个小时。
12、将面筋分成小份,拉伸,缠绕在食指上,有点像缠纱布的感觉。
13、准备一锅凉水,等水温差不多70度,将面筋放入。
14、等水完全沸腾后,再煮3分钟,捞出沥干水分即可。
15、放凉后,手撕成小块食用。