泡脚有啥作用

1、促进血液循环

脚是离心脏最远的身体部位，并且因为脚在身体的最下面，所以负担最重，也最容易导致血液循环不好。对于手脚冰凉的人，泡脚是一个促进血液循环的最好的办法。现代人常坐办公室，又懒得运动，普遍足部循环不良。倘若足部的循环变好，心脏就不需要额外加压，输送血液至足部末梢，就可减少高血压、心脏病疾病的发生。

2、可以有效增强肝功能

足厥阴肝经起于足部，泡脚对肝经有明显的刺激作用。当用温水泡脚时，双脚血管扩张，人体血液循环加快，肝脏功能也可能会增强。膝盖以下到脚底，有许多肝经上的穴道，如果我们经常用温水泡脚，并配合按摩这些穴位，还可以促进肝血流通。在泡脚的时候，按摩肝脏反射区也可以有效增强肝功能。

3、俗语“热水洗脚，胜吃补药”

炎炎夏日，这个时候如果能泡泡脚，一来可以缓解疲劳，而且泡脚的时候不管你是有意还无意都可以触碰到脚底的穴位，起到调理五脏六腑、增强体质作用。所以民间才有了“热水洗脚，胜吃补药”的说法。可见并非这句谚语并非空穴来风。

4、脚是人体的“第二心脏”

连接人体脏腑的12条经脉有一半起止于足部，而且足底有很多穴位，也是很多内脏器官的反射区。经常泡脚可以起到舒经活络的效果，能很好的养护我们的内脏器官。因此脚被誉为人体的“第二心脏”，泡脚能很好的调理各个器官，所以泡脚是养生生活的重要环节。

5、春天泡脚除“春困”

春季气温回升，阴退阳长，如果阳气回升太快，人就会无精打采、昏昏欲睡。这时用温水泡脚，可以加速体内血液循环，提高血红蛋白，泡脚还能消除“春困”。

6、夏天泡脚祛湿、防风、促睡眠、增进食欲长精神

夏季高温，高湿，喝冷饮说以湿气非常重，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。因为脚部是仅次于心脏的重要部位，分布着大量的毛细血管，此时用温水泡脚能更好地刺激经络，振奋人体的脏腑机能。

扩展阅读

隐白穴的位置和作用

1、隐白穴在足趾，大趾末节内侧，趾甲根侧后方0.1寸处，按之有胀痛感。

2、隐白穴归属于足太阴脾经，为足太阴脾经之井穴。隐白穴主治疾病：月经过多、崩漏等妇科病。便血、尿血等慢性出血证。癫狂、多梦。惊风。腹满、暴泻等病证。

3、隐白穴指压小窍门：用拇指指尖用力掐揉隐白穴100~200次，有统血宁神的功效。

硝酸铵钙的作用和使用方法

1、硝酸铵钙可以在农作物种植时作为基肥使用，喷施在作物根部，或者是作为追肥使用，点播在根部，或者是兑水后作为叶面肥喷施在叶面，起到增肥作用。

2、硝酸铵钙是一种常用的氮肥，呈灰白或灰褐色颗粒，具有肥效吸收的作用，硝酸铵钙极易溶于水，主要原料是用熔融的硝酸铵和石灰石粉按比例混熔而成，硝酸铵钙可以在农作物种植时作为基肥使用，喷施在作物根部，或者是作为追肥使用，点播在根部，或者是兑水后作为叶面肥喷施在叶面，起到增肥作用。

定目标的作用有几个

1、定目标的作用有4个，分别是导向作用、激励作用、凝聚作用、考核作用。

2、导向作用：目标的订立为管理者提供协调集体行动的方向，从而有助于引导组织成员形成统一的行动。

3、激励作用：目标是一种激励组织成员的力量源泉。只有在员工明确行动目标后，才能调动其潜在努力，使其尽力而为，创造最佳成绩。员工也只有在达到目标后，才会产生成就感和满足感。

4、凝聚作用：凝聚力是使组织成为一个多成员的联合体，而不是一盘散沙的重要因素。当组织目标充分体现组织成员的共同利益，并与组织成员的个人目标保持和谐一致时，能够极大地激发组织成员的工作热情、献身精神和创造性。

5、考核作用：目标不仅是管理人员制定决策方案的出发点，而且是考核管理决策的制定和执行工作好坏的依据。组织制定明确的目标，有关人员的思考和行动才有客观的准绳，而不至于凭主观意志做决定，凭主观印象做考核。