缓解过敏，改善体质：单纯抗过敏，虽然“立竿见影”，暂时解决过敏症状，但过敏发生的基础并没有改变，停药后容易加重发作。息斯敏等抗过敏药本身也可导致过敏，而且任何一种抗过敏药都存在耐药性，激素类药物虽然疗效显著，但长期反复使用会影响孩子的骨骼发育。因此，抗过敏药物应尽量短期使用，症状控制后，逐步停药，并迅速转向体质调理。
二
避免接触过敏原：尽量查明孩子对哪些物质过敏，让孩子避免或减少与该物质接触。同时，避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。
扩展阅读
泪失禁体质如何改善
1、应该是一激动就会泪失禁，那就尽量不要太激动。
2、泪失禁体质是网络上比较流行的一个用语，他指的是每当人情绪激动时就容易出现哭泣，并且控制不住的情况。这种体质的人，我们要根据具体的情况来进行改善，有可能与精神、心理因素密切相关。
阳虚体质如何调理
首先、对于阳虚体质的朋友来说，饮食上的调理是十分重要的，需要在生活之中进行的就是饮食调养工作，此时饮食上应该做到的就是宜清淡为主，需要多吃芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，一定需要远离的就是肥腻厚味、燥烈的食品。
其次、就是药物的调理治疗的工作，对于阳虚体质的人来说，一定要用一些适合自己体质的中药来调理身体的机能，也可以找个好的中医给把脉开药方。
最后、需要做好的就是精神调养的工作，像是阳虚体质的人总是表现的性情较急躁，心烦易怒，这就需要在平素的生活和工作之中，对于一些非原则性问题，一定不要与人争，要学会谦让为主。
注意事项
除了饮食的调理和药物的调理以外，还要在平时多进行一些体育锻炼，这样才可以让身体恢复的更快。
体质差最快调理方法
1、人的体质是有差异的，体质好的人平常不爱生病，体质差可能出门吹点风就会感冒发烧。
2、想调养好体质，应注意饮食、运动、作息、情志几方面的问题：体质差的人可以每天做做有氧运动，以身体感觉微微出汗为最佳状态，不要剧烈运动，关键是坚持。运动时间最好安排在白天，夜晚运动效果不如白天；体质差的人要注意摄入全面营养，多吃优质蛋白食物，每天补充足够的维生素和矿物质；每天要保证充足的睡眠，睡眠非常重要，睡眠不足会引发很多潜在的健康问题；情志不舒、精神紧张或抑郁会使肝气郁结，肝气郁结、气机不畅会引发各种疾病。应重视心理健康，必要时可在医生的指导下用药物或针灸等方法调理。
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