可以把自己的声音录下来，然后按照规定的发音规律去练习发音，还可以练习胸腹式呼吸，找到膈肌托住气息的感觉，通过练习叹气，感受气息下沉的感觉，将气息下沉代入到发声当中，声音就会显得更好听。
让声音变得好听最基本的就是养成好的生活习惯，不要熬夜，不要抽烟，少吃油腻油炸和辛辣的东西，过冷过热的食物也不要吃，最重要的是多喝水，养好嗓子。
平时闲暇的时候多听音乐，自己可以学着唱歌，唱点温柔动听的歌曲，时间久了，自然而然会让自己的声音也变得温柔好听。
平时可以多吃有利于保护嗓子的食物和补充维生素，可以多吃些苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜等，这些清淡的食物有益于润喉、轻嗓和开音。
延伸阅读
40分贝的声音有多大
40分贝的声音属于我们轻声讲话的声音。分贝是声压级单位，记为db，用于表示声音的量度单位(声音的大小)。人耳刚刚能听到的声音是0-10分贝。分贝值每上升10点，表示音量增加10倍。
0-20分贝：很安静，几乎感觉不到。
20-40分贝：是耳边的喃喃细语。
40-60分贝：属于正常的交谈声音。
60分贝以上：属于吵闹范围。
70分贝以上：开始损害听力神经。
90分贝以上：听力受损。
100-120分贝：持续一分钟会得暂时性失聪(致聋)。
为什么听见铁摩擦的声音很不舒服
听见铁摩擦的声音很不舒服是一种正常反应，因为铁摩擦的声音属于一种噪音，它会刺激大脑神经，从而造成人心理以及生理上的不适症状。铁摩擦的声音与金属勺子刮碗、黑板擦刮黑斑等声音是一样的，这种尖锐的声音会引发人类基因中的远古记忆。
为什么听见铁摩擦的声音很不舒服
日常生活中，我们在听见铁摩擦的声音时会觉得非常的不舒服，甚至会打寒颤，这是因为铁摩擦的声音非常的尖锐且刺耳，它是一种噪音，而这种噪音会刺激我们的大脑神经，让我们感受到不适。
同时，听见铁摩擦的声音很不舒服也与人类的基因记忆有关，在远古时期，人类的祖先猴子在感受到情况危急时会发出尖叫声，这种声音非常尖锐，并保存在了人类的基因记忆中，听到这种声音就会自然发生反应。
噪音的定义和危害
铁摩擦的声音对于我们来说就是一种噪音，它是一种乐意引起人类烦躁情绪的声音，会妨碍人们的正常休息、学习和工作。如果长期处于噪音的环境中，容易引发身体问题，例如高血压、冠心病等，并且可能引发心慌、烦躁等情绪。
蓝牙数码音箱a2怎么没声音
1、打开开始菜单，控制面板；在系统和安全中，选查找并解决问题。
2、打开硬件和声音，在声音选项下，选择播放音频。
3、在故障对话框中，选择 headphones，并点击下一步；此时，它会给出诊断信息：外设没有插上；并给出修复建议：插上扬声器或耳机。
4、此时，如果插入耳机或扬声器，并点击下一步按钮，系统会自动更改修复。
顾大小姐
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
