1、多喝水。多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。
2、温水擦身。用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。
3、酒精擦浴。婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。
4、降低环境温度。孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在上升期，不适合用这种方法。
扩展阅读
大风降温天怎么穿衣更保暖?
1、推荐三层穿衣方式，内衣层+保暖中层+防风外层。
2、内衣层，是直接和人体皮肤接触的，要选质地柔软舒适。同时要有一定蓬松度，这样才能拥有不流动空气多，保暖。要有蓬松度另外一个原因是需要让毛孔散发的水分顺利离开皮肤表面，有利于人体神经中枢系统调温。
3、保暖中间层，选用羊毛衫、针织衫或者加绒的卫衣。越厚、越蓬松，含有的不流动空气最多，肯定就越保暖。这里中间层可以穿几件，视气温寒冷度而定。举个例子，冬天我们将床上的棉被或者羽绒被在太阳底下晒一天，当天晚上盖着睡觉，你会感觉温暖很多。那是因为晒过后的被子里面湿度降低，被子填充物更加蓬松，填充的静止空气更多，所以更加保暖。
4、防风外层，最外层要隔离环境冷空气，保证衣服内空气保持静止。一旦环境冷空气进入衣服内，就会使得衣服内本来静止的空气流动，使得保暖变成加快散热。防风外层，可选羽绒服、皮衣或者呢子大衣外套，它们衣服表面都是面料致密从而防风，基本不透风。其中，羽绒服最保暖。外层衣服的保温性能主要受两方面因素影响：一是的面料；二是内部的填充物。羽绒服的填充物蓬松，更藏气，由于空气越多，存热能力越强，因此它的保温性能最好。
小儿发烧如何降温?
可以在头部冷湿敷。取一条软毛巾，放入到20℃-30℃的冷水中浸湿，稍稍挤压使毛巾保持湿润但不滴水，折叠成长方形放在前额，每3-5分钟更换一次。
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还可以用温水擦拭或洗温水浴。打一盆温水，再将毛巾放入到温水中，拧掉毛巾里的水使毛巾保持温湿，再用温湿的毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟。多擦洗皮肤，能促进散热。
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小儿发烧不是很厉害的，可以多喝白开水，这样一方面可以带走一些毒素，另一方面可以补充发烧过程中的不感蒸发的水分。
注意事项
季节变换的时候，要注意给宝宝增减衣服。不要让宝宝热着也不要让宝宝冷着。天气炎热的时候，要给宝宝多喝水，不要让宝宝缺少水分。天气冷的时候尽量少带宝宝外出，因为家里硕温暖出去寒冷容易感冒。
降温关心信息
天渐凉，莫耍酷，多保暖，是关键，古有云：“酷必冻，暖必乐”，今有说：“冻硬逞强的，乐坏保暖滴”，我也说：“冻死不听话滴，笑疯看短信滴”，送你温馨的祝福，带来暖暖的快乐！
不是说寂寞的时候想起你，也不是想你的时候才寂寞。只因朋友的感情，跨越天涯海角的牵挂。寒冷的时节到了，想起你的健康，记住你的微笑，愿温暖伴随着你度过寒风瑟瑟的时节！
气温越来越低，寒气越来越大，白天越来越短，晚上越来越长，秋天越来越远，冬天越来越近，短信越发越起劲，祝福越来越真诚。恭祝天冷心热，快乐每一天，幸福一万年。
交朋友咱就不能玩“虚”的，要实实在在的。听说天气转凉了，我送你一分火气，，三分旺气，五分热气，八分暖气，十分蒸“争”气。总之，祝愿你寒冷的季节暖暖的，旺气十足哈！
天气转冷，我为你做了一件衣服：用温暖做的口袋，用关怀做的衣领，用贴心做的袖子，用牵挂做的扣子，衣服的全名叫做幸福。愿这件衣服时刻陪伴你，温暖幸福一辈子！
还未欣赏春芽，却已逝去；还未熟悉夏花，却已凋谢；还未记录秋实，却已枯萎；还未准备保暖，却已寒冷。紧急提醒：加快粮草准备，添衣盖被，健康平安！
秋风吹来凉飕飕，放下烦恼和忧愁。落叶纷飞满眼眸，强身健体精神抖。去却病痛与病寇，欢欢喜喜来年候。
天气冷了想起你，想起从前的你，你肥头大耳挡寒风，你扁平鼻子喘着粗气，你的身体肥又壮，你的尾巴细又短，不穿衣服还可爱，不知送你什么好，天气转凉照顾你，多花点本钱建个猪圈送给你！
也许一毛钱买不到美味的珍肴，也许一毛钱买不到名贵的豪宅，也许一毛钱买不到漂亮的衣服，但是一毛钱可以传达我对你的祝福！天冷了，记得保重身体!
我总是记得在天冷的时候发短信关心你，提醒你添衣，关心你，从最简单做起，零距离从心开始。愿你过一个温暖的冬天，过一个快乐人生！
天冷了，意味着冬来了，身上冷了知道要加衣服。
寒潮来临，注意保暖，身体重要，经常锻炼，多多保重，记得照顾好自己。
朋友们，降温了，注意注意了，冬季即将来临多保重身体。最近的天气预报显示下周浙江地区气温骤降，请提醒亲友，注意保暖！
一条短信很简单，可以意义不一般；天气转凉常感冒，朋友送你个诀窍：添衣添被添热毯，彻底告别老寒腿；多吃蔬菜多饮水，别碰油腻管住嘴；锻炼身体不能少，驱走严寒不感冒！拥有健康，享受幸福！
思念是可导的，关怀是可微的，所以我对你的温暖问候是连续的；好运的曲线是凸的，健康的曲线是凹的，所以你的孤独寒冷点是不存在的。寒冷是暂时的，温馨是永恒的，对你的祝福是单调递增的。天冷了，愿你身心都暖暖的！
夏日走得很快，冷气突然袭来；发条短信送给你，祝你冷天乐开怀；睡觉被子要盖紧，免得着凉脚冻坏；户外锻炼晒太阳，能健身来能补钙；祝你天天有好运，全家幸福又愉快！
天气冷了，没什么送给你的，就发条短信提醒你一下，天冷加衣，注意身体，时常锻炼，预防感冒，身体好，心情才更好！
气温降了，思念涨了；天气冷了，友情热了。亲爱哒，希望我的“短短”信息能给你带去“长长”的温暖，天冷了，别忘了给自己加衣添被，吃好喝好身体好。
天变冷了，祝你收到的祝福永远都是胡锦一样涛，生活永远都家宝一样温，能力永远都李克一样强，激情永远都李长一样春，身体永远都周永一样康！一定要记得照顾好自己，快乐温暖幸福每一天！
北风吹，寒气浓，天气降温正进行；短信发，祝福到，又是一次好礼送；恭祝开心快乐隆冬行，幸福健康伴一生。
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