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1、秋分后,正式秋季或推迟到十月。所以秋分后气温不会迅速下降。
2、秋分过后,气候越来越冷,胃肠道对寒冷刺激非常敏感。如果保护不当,容易导致胃酸倒流、腹胀、腹泻、腹痛等胃肠道疾病,或者加重原有的胃病。所以这个时候要特别注意保持胃的温暖,及时加衣服,晚上睡觉要盖好被子。另外,注意忌口,千万不要吃冷的、太热的、太硬的、太辣的、太黏的食物,戒烟戒酒,避免暴饮暴食。
延伸阅读
秋分是秋天的开始吗
1.秋分是秋天的开始。秋分节气真的进入秋天了。作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中应遵循“保持阴阳平秘”的原则。根据《素问至真要大论》,“注意阴阳位置,保持久期和平”,阴阳位置不要偏。
2.秋分前有热余辉,所以多见于暖燥;秋分过后,阵阵秋风袭来,使气温逐渐下降,寒气逐渐加重,所以常常凉爽干燥。同时,秋天气温和凉爽的变化也与每个人的体质和身体反应有关。要防止干燥,我们必须坚持锻炼,增强体质,提高抗病能力。秋季运动,以益肺润燥为主,如练呼吸、叩齿、吞咽、润燥等。
秋分是农历吗
1.是的。秋分是二十四节气中的第十六节气,通常在每年的公历9月22日至24日。秋分那天,太阳达到180(秋分点),几乎直接撞上地球赤道,全世界昼夜长短相等(不考虑大气对太阳光的折射和黎明前的阴影)。古代有“春祭日,秋祭月”的民间活动。秋分是传统的祭祀月亮的节日(中秋节),由秋天晚上祭祀月亮演变而来。
2.秋分后,太阳的直射点继续从赤道向南半球移动,北半球开始变短变长,即一天内白天开始比黑夜短;在南半球。所以秋分也叫落点。在北极和南极,太阳在秋分整天都在地平线上。此后,随着阳光直射向南移动,北极附近开始了为期6个月的极夜,范围逐渐扩大后缩小;极地日在南极附近开始了六个月,范围逐渐扩大,然后缩小。
秋分日太阳直射哪里
1.秋分点直接指向赤道。太阳的直射点每小时向西移动,每小时经过经度15度。在地理问题的计算中,可以大致取每天移动0.25度的纬度。
2.在春分,太阳的直射点在赤道,然后向北移动,直到6月22日(即夏至)到达北回归线。夏至时,太阳的直射点在北回归线上,然后向南移动直到9月23日(即秋分)到达赤道。在秋分,太阳的直射点在赤道,然后继续向南移动,直到12月22日到达北回归线。冬至时,太阳的直射点在北回归线上,然后向北移动,在3月21日(即春分)回到赤道。