1、正确识别斑点种类。色斑一般是皮肤中黑褐色素沉淀造成，分为先天、后天两种，其中先天色斑是由于遗传因素造成的，除了长在脸上，也会在全身各个部位出现不同程度的斑点;后天色斑一般是由于人体的衰老、紫外线侵害及病理性原因所致。
2、做好遮阳防晒很重要。加强防晒是淡化去除色斑的第一步，防晒霜是一年四季都必不可少的，不是为了怕晒黑，二十因为抗衰防老。要知道紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。
3、做好清洁卸妆。很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。
4、用食醋洗脸。没钱买化妆品也不要紧，但是醋大家都应该买得起，建议：每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。
扩展阅读
脸上斑怎么祛斑
1、每天要彻底清洁脸
每天早上洗脸是必须的，但是很多人洗脸方法不正确，特别是长斑的人，洗脸更重要。洗脸最好用温水，然后用洗面奶，温水可以使毛孔扩张，可以彻底除去毛孔中的垃圾，最后用冷水冲洗面部泡沫，这样可以收紧皮肤，而且还可以彻底清除面部垃圾，防止毒素沉积形成色斑。
2、袪斑不能只停留在表面
色斑之所以令人厌恶，不仅是因为它影响了容貌，而且总是不断地长出，令人不胜其烦。因此，只有表面功夫无法根除色斑，还需要在饮食上注意，并且要有很好的睡眠，这样从内进行调理，就可以预防色斑的形成了。
3、要做好防晒的工作
许多人只有在夏天才用防晒霜，事实上，对于有色斑的人，一年都必须要使用防晒霜。因为紫外线是形成黑色素的关键，就算是阴天，太阳也会透过云层，从而使紫外线照射在脸上，如果经常受到紫外线照射，不仅会加速皮肤氧化，而且还会使黑色素沉淀，从而使脸上不停地长斑。所以，防晒是一年四季都需要做的工作。
4、别用太多祛斑产品
有色斑的妇女，当她们看到脸上不断出现的色斑时，总是盲目地寻找一些色斑产品或护肤品。当使用一段时间后，并没有多大的效果，甚至使用多种祛斑护肤产品，但也无济于事。因为每个护肤产品有不同的特点，不要重复或掺杂着用，而是选择适合自己的产品，才能收到袪斑的效果。
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