女人最佳敷面膜时间

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操作方法

1、晚上睡觉前。原因：因为细胞生长和修复活动在夜间最旺盛，皮肤吸收营养的能力也会增强。晚上敷面膜，正确制作面膜，有助于面膜中的营养成分随着新陈代谢被导入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。建议：一般晚上洗完澡9点左右就可以做面膜了。这时皮肤放松，毛孔张开，可以充分吸收面膜的营养。也可以先洗脸蒸一下再涂。效果也很好。

2、月经期后的第一周。原因：因为经期后第一周是卵泡期，血液中雌激素和叶黄素水平逐渐升高，皮肤充满血液，新陈代谢旺盛。皮肤在此期间吸收能力最好。使用面膜、精华等高浓度护肤品，获得更多营养，让肌肤越来越好。建议：这期间除了基础护肤，可以大胆增加去角质次数，因为皮肤在毛囊期耐力最强。每隔2-3天，用面膜或去角质霜做深层清洁，迅速提亮皮肤，提高其吸收。

3、不应该敷面膜的时间：早上6:00-7:00。原因：此时肾上腺皮质的分泌已经达到高峰，可以抑制人体休的蛋白质合成，将细胞的再生速度减慢到最低点。建议：所以早上保养要重点应对皮肤一天要承受的压力，比如灰尘、日晒等，所以选择防晒、保湿、滋养等保护性强的日霜。但是由于细胞内水分的堆积，淋巴循环缓慢，有些人此时会出现眼皮浮肿。可以做一些上面说的眼膜或者用眼霜，可以增强眼部循环，分解积聚在眼睛里的毒素，收紧眼袋。

延伸阅读

酸奶面膜的好处

1.酸奶面膜是在磨碎的水果或面粉中加入适量酸奶制成的面膜。使用时，将酸奶面膜搅拌均匀，然后涂在脸上。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉混合均匀制成面膜。如果皮肤干燥，可以加半个蛋黄。将酸奶涂在脸上，激活皮肤，恢复皮肤弹性。另外能有效收缩毛孔。

2.酸奶中的乳酸有很好的保湿效果和去角质效果，能让皮肤迅速恢复光泽和光滑度。木瓜富含糖分、有机酸、脂肪蛋白、维生素b、c、g等。未成熟果实的乳状液中含有两种生物碱，一种是木瓜蛋白酶，另一种是脂肪酶。

面膜和眼膜的使用顺序

1.面膜和眼膜的敷用没有固定的、必要的顺序，可以同时进行，也可以先后使用，用户可以随意调整。但需要注意的是，最好敷面膜和眼膜，两者都要注意使用正确的方法。使用面膜和眼罩前，注意彻底清洁皮肤。没有化妆品可以保留。

2.敷眼膜前，最好先用热毛巾敷眼膜，这样眼睛的循环会增加，最好在摘下面膜后按摩五分钟。

3.敷面膜可以使面膜中的物质紧紧包裹住皮肤，将皮肤与外界空气隔开，让水分慢慢渗入表皮的角质层，让皮肤在潮湿的环境中喝足，肌肉底部吸收足够的水分，使皮肤变得柔软，增加弹性。

蜂蜜面膜的作用

1.补水滋养肌肤，美白祛斑。蜂蜜面膜在脸上有很多作用。第一，有补充水分的作用。蜂蜜有一定的粘性，可以吸收空气中的水分，防止皮肤水分蒸发流失；同时，蜂蜜面膜中含有多种营养成分，可以滋养肌肤；同时蜂蜜面膜可以减少黑斑、痘痘、黑头，皮肤有问题的患者可以试试这些面膜。蜂蜜可以用来做一些蜂蜜面膜。面膜往往有美白、保湿、祛斑等几种，治疗效果都很好。

2.日常生活中注意休息，早睡早起，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。