1、祭白虎化解是非。中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴风作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。
2、惊蛰要吃梨。因为惊蛰后天气明显变暖，人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨，对身体很有滋养作用。
3、“打小人”驱赶霉。惊蛰民间习俗“打小人”惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。
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民间习俗中关于理发的禁忌
1、在汉族和许多少数民族中忌讳家有丧事时理发、剃须。家中有人死亡，男性一旦得知凶信，便在一个月或百日内不得理发、刮脸。
2、古时，认为剪掉发须，身体的健康就会受到影响;如果发须被仇人拿去，他们就会通过对发须实施的巫术来伤害自己。
3、鄂温克族有下午禁忌理发、刮脸的风俗习惯，担心下午理发刮脸改换了容颜，灵魂不能顺利地回到自己体内。忌饿时理发、刮脸民间有“饱不洗澡，饿不剃头”的说法。这也是担心“体魄”与“魂灵”的安危问题。
常州的习俗
1、常州的风俗有岁朝春与踏双忙、送灶与接灶、二初二龙抬头 、二月十二花朝节 、立夏时节尝三鲜 、女回娘家歇六月、冬至大如年、三尸神与掸檐尘 、马和尚过江与惊蛰闻雷米似泥等等。
2、常州，也称龙城，是江苏省地级市，是中国长江三角洲地区中心城市之一。
3、常州说常州话，是吴语的一种重要方言，常州话含大量的古汉语元素，尤其适合吟诗诵词，常州吟诵也是吴语吟诵的重要支系。
处暑的传统习俗
1、开渔节。对于沿海的渔民来说，处暑以后是渔业收获的一个大好时节，每年处暑节气，在浙江省沿海一带都要举行一年一度的隆重的开渔节，决定在东海休渔结束的那一天，举行盛大的开渔仪式，欢送渔民开船出海。
2、拜土地爷。处暑节气正值农作物收成时刻，农家纷纷举行各种仪式来拜谢土地爷。有的杀牲口到土地庙祭拜，有的把旗幡插到田中央表示感恩，还有的这一天从田里干活du家不洗脚，恐把到手的丰收洗掉。
3、祭祖、迎秋。处暑节气前后的民俗大多都与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或者是“中元节”。
4、煎药茶。此习俗自唐代以来已盛行。每当处暑期间，家家户户有煎凉茶的习惯，先去药店配制药方，然后在家煎茶备饮，意谓入秋要吃点“苦”，在清热、去火、消食、除肺热等方面颇有好处。
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