1、珍妮珍馐三文鱼肠2根，冠利沙拉酱适量，速冻手抓饼2张，生菜2片，芝士片2片，胡萝卜一根，鸡蛋一个。
2、胡萝卜洗净后切成丝备用。
3、三文鱼肠放入水中煮熟捞出沥干水分。
4、平底锅加热，放入手抓饼摊熟后取出。
5、鸡蛋打散，放入平底锅摊平，然后切成丝。
6、然后把煮熟的三文鱼肠，放少许油略煎一下。
7、先在手抓饼上涂上芥末酱。
8、再放上洗净的生菜、芝士片、胡萝卜和鸡蛋丝，最后是香肠。
9、将饼卷起即可。
延伸阅读
三文鱼有寄生虫吗
1、由于三文鱼对水质的要求较为高，其体内有寄生虫的可能性相对较少。尤其对于海洋性的三文鱼，其生长环境更为苛刻，生长环境也更为清洁，这类鱼身体上一般不会存在有较多的寄生菌或寄生虫。
2、三文鱼（oncorhynchus），又名大马哈鱼、鲑鱼、撒蒙鱼，属硬骨鱼纲、鲑形目、鲑属，主要分布在大西洋与太平洋、北冰洋交界的水域，属于冷水性的高度洄游鱼类，被国际美食界誉为“冰海之皇”。研究表明，金枪鱼和三文鱼均肉质鲜美，营养丰富，并且富含epa和dha等生物活性物质。
什么是文鱼类金鱼
根据背鳍、眼部的差异，金鱼可为五大类，金鲫种、文种、龙种、蛋种、龙背种。
文种金鱼是中国金鱼中的元老品种之一。也是当代金鱼中最大的一个系列品种。体形短圆粗壮，头型有尖、宽两种，鳞片有软、硬、珠鳞之分，腹臌圆，眼小平直，不凸于眼眶外，有背鳍，尾鳍有四叶双开，其中有长、短，大、小两种，俯视鱼体，形状像文字而得名。体色多数为红、红白、蓝、紫、红黑、五花、透明软鳞等。文种金鱼品种繁多，花色变化最多，目前有五十个品种，其中大部分品种在国际上声誉很高。文种金鱼的性状变异主要有体呈三角形的文鱼、头部生有肉瘤的狮子头、鳞片发生变异的珍珠鳞等。它们的色彩更是繁多，形成久盛不衰的特色品种。代表品种有，文鱼、高头、绒球、珍珠鳞鱼、狮子头、鹤顶红、琉金等。
狗狗的三文鱼油怎么做
做法：1、首先把买来的鱼用冷水冲一遍。
2、放入锅里加入冷水小火煮，等鱼肉变成粉红色的时候把火关。
3、把鱼刺都挑出来，用手把每一块肉都捏捏。
4、把捏碎的鱼肉在放进锅里小火煮大概二十分钟，关火冷却一会，上面会浮出来厚厚一层油。
5、把鱼油装在容器里，放在冰箱的冷藏里，每餐适量放入狗粮中。
6、锅里的鱼肉冷却了之后放在冰箱冷冻。
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