1、嘴唇正常颜色就应该呈鲜润的红色。如果嘴唇泛白色或泛黑紫色，通常是由于发生了局部的微循环障碍所导致。引起微循环障碍的原因有很多，全身因素及局部因素都可以引起嘴唇变色。
2、这种情况如果想要嘴唇恢复鲜润的红色，平时就需要避免寒冷干燥刺激，检查自身是否有营养不良，贫血，糖尿病及血液病等疾病，如果有咬唇舔唇的不良口腔习惯，一定要改掉。多吃一些富含铁和锌的食物比如牛肉，肝，胡萝卜等。
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怎么做嘴唇操
1、嘴唇操作法也是非常简单的，首先可以采取开闭嘴唇的方法，首先把嘴巴最大限度的张开，可以发出啊或者是向外哈气，接下来再闭合，有节奏的张嘴和闭嘴，能够使得嘴唇的弹性变得更好，最好能够持续一百下左右是最好的，早晚各做一次能够使得嘴唇的皮肤更有弹性，也能够使得嘴唇光泽比较好。
2、还有一种嘴唇超操作的方法，就是摩擦嘴唇，嘴唇轻轻地闭下，用一个手指在嘴唇外面轻轻的摩擦，一直摩擦到唇部变红或者是感觉到嘴唇有些微微的发热，因为随着年龄的增大嘴唇线也会变得不够明显，这个方法可以使嘴唇变得更加的明显，也能够使得唇形维持在比较性感的状态。
3、此外，还可以采取鼓腮帮子的方法来进行嘴唇操的锻炼，可以鼓起腮帮子，然后使得气流从左边的嘴角或者是右边的嘴角一次呼出，这种办法最重要的是可以使得腮帮子部位以及嘴唇部位的皮肤不要发生萎缩和塌陷。
4、嘴唇操之所以那么受欢迎，主要是因为它做起来非常的简单，也不挑场地，大家在办公室里面就可以来轻松达成锻炼的效果，经常做嘴唇操，对于唇部的改善或者是脸部肌肤都是有着不错的作用的。
嘴唇干裂起皮怎么办
1、不要不自觉得去舔嘴唇，越舔越干
2、其实唇的干裂是慢性唇炎的一种炎症性病变，除了水分的补充不及时，还与各种长期而且持续性的的刺激有关
3、要防止嘴唇干裂，多饮水是最好的办法。
4、还有不要养成撕掉嘴唇上的血痂的的习惯
5、要多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜等
6、还要要注意加湿，洒点水，或者用盆子盛水放置在室内，保持室内的湿度。
如何能让厚嘴唇变薄
1、经常抿嘴，要多喝水，改掉咬嘴唇的坏习惯。
2、每天清晨洗脸后，用湿润的化妆棉仔细擦拭唇周和唇角。
3、清除夜间在嘴唇周围堆积的残留物。
4、用化妆棉浸湿化妆水在唇部轻敷30秒，为唇部肌肤补水。
5、使用感滋润的润唇膏在双唇上薄薄涂抹一层。
6、不要经常做嘟嘴，下垂嘴角的动作。
7、避免长期使用吸管饮水。
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