汤匙按摩消肿:汤匙在我们生活中并不罕见,小小一只汤匙有很大的作用,眼睛水肿时不妨将汤匙放进冰箱数分钟,用凸起的那端轻轻按压眼部皮肤,由眼部慢慢移动到眼尾,在浮肿的每个位置停留2-3秒可消除浮肿,反复按摩几次1分钟就能消肿,浮肿厉害的可以增加停留和按摩时间。
二
冰牛奶敷眼睛:牛奶不单单能给皮肤营养,还有消炎、消肿、缓解皮肤紧张等功效,因此,为了预防哪天眼睛浮肿可将牛奶提前放在冰箱中,出现眼睛浮肿时可以将准备好的冰牛奶倒入小的器皿中,用棉签蘸取涂在浮肿处1分钟。
3
土豆片消肿:将土豆切成薄片敷在肿胀位置敷1分钟到10分钟即可(越薄吸附力越强,效果越好),因为土豆中含有丰富的淀粉和维生素,敷眼睛处可以消肿,都说黄瓜片可以消肿,其实比黄瓜片消肿效果更好的是土豆片消肿,不少即使是摔一跤腿肿了,用几次土豆片消肿方法之后都会消肿,可见土豆消肿效果多强。
4
茶袋消肿:将茶包在水中泡开(如果经常喝茶的可以留着泡过的茶包,注意别隔时间太久),然后放入冰箱冻15分钟,取出后放在浮肿部位敷1分钟到10分钟,冷敷消肿是常用消肿方法,另外黑茶中的咖啡因可以限制血液流动来消除肿眼泡。
扩展阅读
眼睛肿痛怎么办
用热毛巾敷在眼睛上,再用指腹来回按摩眼框周围。(温度不要过高,适量就好)过一个小时效果就很明显了,会发现肿痛一下子少了一半。
可用冻牛奶冷敷消除眼睛浮肿:将牛奶放入冰箱冷冻过后,敷在眼睛上能就消除眼睛浮肿。这个方法也是不错,就是步骤比较麻烦。
泡过的红茶包可以消除眼脸肿胀:只要把我们平常泡红茶的红茶包放在眼睛上即可(皮肤过敏者,一定要慎用)。如果症状1天都没有消除,那么就要去医院治疗,需要用药了。
注意事项
这些就是眼睛肿痛怎么办的治疗方法,在生活中比较常用的方法就是热敷,我们建议大家不要熬夜,熬夜对身体对眼睛伤害都是非常大,还要保证睡眠充足。
眼睛跳是怎么回事
当控制眼部肌肉的面部神经受到外来刺激或压迫时,就会导致其产生收缩,从而引起眼皮(医学上称眼睑)的跳动。人的眼皮内有两种肌肉,一种叫眼轮匝肌,形状像车轮,环绕着眼睛,当它收缩时,眼皮就会闭合,这种眼轮匝肌受面部神经的支配。而另一种眼皮肌肉叫提上睑肌,当它收缩时,眼皮就会睁开,这种肌肉受动眼神经的支配。
在眼皮的这两种肌肉组织中,眼轮匝肌对保护眼球有很重要的作用,它能通过不断的闭合对角膜进行润滑和清洗,并对任何外来刺激作出保护性反应。 在正常情况下,这些睁眼闭眼活动都受大脑神经的支配,可是一旦支配轮匝肌的面部神经受到某种外来因素的刺激,它就可能不听大脑的指挥而自主行动,使眼轮匝肌产生反复的收缩,甚至痉挛或颤动,人们就会明显感觉眼皮在不由自主地跳动,这就是眼皮跳。
大多数人只是局限于上眼皮或下眼皮的跳动,但有的人会逐渐发展为上下眼皮的不停抽动。支配眼皮肌肉的面部神经在传导通路上的任何部位受到刺激,均可导致眼皮的跳动,神经受到刺激的部位不同,眼皮跳动的部位、跳动的范围及程度也不同。如果刺激因素仅局限于支配眼轮匝肌的神经末梢,也就是眼皮附近,那么所表现出来的症状就是单纯的上眼皮或下眼皮跳。如果受刺激部位在脑腔内的面部神经主干部位,那么跳动范围会累及整个上下眼皮,最直观的表现就是不由自主地不停眨眼,医学上称之为“眼睑痉挛”。
注意事项
如果短时间眼睛跳多半是休息不够、疲劳,不用担心,眼睛一直跳的朋友一定要引起重视,关注下自己的身体是否有某些部位同样感到不舒服。
眼睛干涩疲劳怎么办
第一:当你感觉到眼睛很干涩的时候,就注意有意识的多渣渣眼睛,这样可以很好的促进分泌一定的分泌物来滋润眼睛。如果,你的眼睛干涩比较严重的话,可以适当的配合点滴一点滋润的眼药水来缓解,但是不要太过于频繁,容易让眼睛对眼药水产生依赖性,这样就不好了。
第二:大杯热水,让水蒸汽眼部,滋润眼部周边皮肤促进血液循环。平常我们喝水的时候,可以尽量倒一杯比较热水,让其水蒸气来给眼睛及周边皮肤滋润和增加水分,同时,刺激眼部周边的血液循环,促进代谢,辅助自己的稍微按摩,可以很好的缓解眼睛干涩疲劳。
第三:不要阳光直射显示器反射或者昏暗下使用电脑。我们现在很多的写字楼有的是光线不是很好,都是一整天开灯的,但是也有时候会忘记开灯,这样使得显示器显得特别刺眼,这样眼睛非常刺痛。
注意事项
所以生活中一定要注意眼睛的休息,不要长时间的面对电脑,电视。才能好好地保护我们的眼睛。