1、菠萝属于热性水果,如果吃太多,容易导致上火,但如果适量的食用,不会有上火现象。
2、吃菠萝的时候,不要空腹大量食用,而且吃菠萝的时候,一定要削净果皮,要把果皮处理干净。如果有牙周炎或口腔溃疡,口腔黏膜溃疡,这个时候最好不要吃菠萝,如果胃部有疾病,比如胃炎或消化道有溃疡,吃完菠萝以后,容易导致腹痛,腹泻,呕吐的发生,所以菠萝,虽然含有很多的蛋白质以及维生素,但也要适量食用,不要过多食用。
扩展阅读
菠萝的处理方法
1、外皮处理:戴上手套,用菜刀将外皮剥除。去掉头。
2、菠萝眼处理:没有专门器具的话,用刀斜切两边进行清除。清除完后切掉尾部。
3、检查:将去掉皮的菠萝切成块状。在切时再次检查,将硬刺清除干净。
4、浸泡:准备凉开水,加上适量盐。将菠萝块放进盐水中浸泡15-30分钟即可食用。
菠萝皮的去味作用
1、热敷法。感冒的时候鼻塞,用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
2、热水浸泡棉花。棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。
3、姜水泡脚。姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张,加速身体血液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。具体方法是:将一块拇指大小的生姜加水煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后,再加入足量热水,直到双脚泡热、泡红即可。
4、按迎香穴。迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。
菠萝蜜怎么挑选
1、观察颜色:成熟菠萝蜜,是金黄色,没熟透的带一点青绿色。
2、观察外皮:优质菠萝蜜,外皮完好,会带有较多尖的“刺”。
3、看表皮:上面的“钉”的大小,在生长的菠萝蜜,其表皮的“钉”会比较尖锐。成熟期的,表皮的“钉”会比较柔和一点。