导语本文整理了怎么样良好培养写字姿势知识,不管是了解相关知识,还是写作素材整理,都是理想的参考文章,希望对您有所帮助!
1、上身坐正,两肩齐平。
2、头正,稍向前倾。
3、背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右。
4、两脚平放在地上与肩同宽。
5、左右两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔。
6、眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
延伸阅读
钢笔正确书写姿势
书写时要注意以下几点:
1、 头部端正。头要居中,稍向前下方俯视,眼睛与纸面一尺距离,不可俯得太低,也不可左偏、右斜。
2、 身直肩平。臀部平坐于椅子中间大部,不能扭向一边,两肩平齐,上身不弯曲,使上身重心安稳。
3、 臂开胸舒。两臂自然开张,两肘平放桌面,保持一线,腹背挺直,胸口与桌沿保持一拳距离,使呼吸顺畅。
4、 腿开足安。两腿分开,与肩同宽,自然下垂,内侧保持平行,两脚平放地上,使全身平衡。
孩子写字姿势不对怎么办
如果孩子是刚刚学写字,家长朋友就不要特别担心,只要及时纠正孩子的坐姿就可以。让孩子腰板挺直,胸部离开桌子一个拳头的距离就可以。如果小孩子是长时间这样,家长的纠正孩子不管用,可以买一下写字坐姿纠正器,让孩子练习纠正。这只一种方法,主要还是要从心里上接受正确的坐姿,平时也可以给孩子找一些因为不良写字姿势造成身体伤害的视频给他看。如果孩子已经造成的脊椎弯曲现象,就要到医院就诊了。
正确的书写姿势、执笔方法是
1、书写姿势:
(1)上身坐正,两肩齐平。
(2)头正,稍向前倾。
(3)背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右。
(4)两脚平放在地上与肩同宽。
(5)左右两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔。
(6)眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
2、执笔方法:
正确的执笔方法,应采用三指执笔法。
(1)右手执笔,大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
(2)食指稍前,大拇指稍后,中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
(3)笔杆上端斜靠在食指的最高骨处,笔杆和纸面呈50°左右。
(4)执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,书写起来才能灵活运笔。