1、如果长有胎记的话，自己是没有办法去除的，需要到医院处理。医院对于去除胎记也有很多办法，但是常用的办法主要有三种，分别是：激光扫描法、植皮和同位素疗法，我们先来说说同位素疗法和植皮法，前者去除胎记的效果不是很好，而且做完之后还会留下一些后遗症，后者主要适用于面积比较大的胎记或者烧伤，如果需要的话可以用，但是效果也不太好。
2、最常用的方法就是激光了，激光主要是利用光热的作用，把皮肤中胎记的色素给粉碎掉或者气化掉，效果相对来说很不错。
扩展阅读
胎记是怎么回事
1、胎记，一般可分为色素型及血管型，常见的色素型包括太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等；血管型则包括鲜红斑痣、草莓样血管瘤等。胎记可以在出生时发现，也可能在出生几个月后才逐渐发病。
2、新生儿的胎记发生率约为10%，可以说是非常普遍，大部分的胎记只是影响美观，不需要特别处理。但是有些胎记会合并身体器官的异常，甚至有恶性变化的可能，必须积极治疗。例如有些海绵样的血管瘤增生过快，会造成肢体残缺、功能障碍，甚至血管瘤扩张速度太快时，会形成组织坏死，过度消耗血小板而使凝血功能低下、出血不止。有些长了毛的兽皮样黑痣，可能日后发生恶性黑色素瘤的癌变，癌细胞转移后导致死亡。
胎记原因是什么
1、胎记形成的原因，在现代的科学上还没有准确的说法，一般认为的原因主要有几种，一种基因的影响，这种因素一般被认为是形成胎记的重要因素，还有生活环境和营养不良的饮食。
2、由于在怀孕期间个人有不好的生活方式，比如饮食不规律、生活习惯不好等，都可能在一定程度上激化了机体，导致胎儿出现胎记。除此之外，还有一个外部环境因素，现在污染严重，人受到外界污染环境的刺激后，会有不同的反应方式，有时会出现胎记。
怎么去掉胎记
1、怎么去掉胎记：胎记分为黑色的兽皮痣、太田痣等和红色的血管扩张、血管瘤等。去除胎记的方法主要有手术治疗和非手术治疗两大类，如果是小孩子要去除胎记的。需要在七岁以后再进行治疗。
2、对于黑色的兽皮痣、太田痣通常采用激光的方法来治疗，既可以用双波的染料激光，又可以用染料激光来直接治疗。但如果点阵激光治疗兽皮痣的效果不是特别好，也可以使用手术方式来切除痣。
3、对于红色的血管扩张、血管瘤通常采用在局部注射硬化剂的方式来进行治疗，但如果血管较粗大，也可以采用手术的方式来治疗。
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