1、食材：山药半根、稻米200克、瑶柱150克、虾米50克、大葱10克、姜10克、盐8克、胡椒粉5克、纯净水500毫升。
2、大米、虾米、瑶柱洗净备用，山药洗净削皮切块备用。
3、把处理好的大米、大米、虾米、瑶柱、山药、姜放入奥克斯破壁机中，加入500ml纯净水，选择绵粥功能，点击启动。
4、程序结束后，再加入大葱、盐、胡椒粉，选择点动功能，搅拌均匀后，倒出即可。
5、加上点煮好的虾仁，绿叶菜点缀，山药海鲜粥就做好了。
扩展阅读
什锦海鲜披萨如何做
1、主料：香肠400g。
2、调料：披萨酱适量。
3、发面团揉均匀，松弛片刻擀成比披萨盘大一圈（要能刚好卷住火腿肠），放入抹上色拉油的披萨盘中。
4、将火腿肠全部包住，分割成24份，然后一一向右扭，将火腿面朝上。
5、在面团表面扎些小洞，依次抹上披萨酱、马苏里拉、什锦海鲜和杂蔬粒入预热好的烤箱220度15分钟左右。
6、取出，在表面上薄薄地刷层披萨酱，再撒些马苏里拉，入烤箱5分钟左右即可。
海鲜米面怎么做
1、食材：猪小排适量、米面适量、螃蟹适量、虾适量、蛤蜊适量、梅筒鱼适量、小青菜适量、生姜适量、八角适量、桂皮适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量。
2、猪小排切成小段，用温热的水洗净。
3、放入高压锅中倒入适量的清水，放入两片生姜片、两个八角、一个桂皮最后倒入少许料酒、生抽、老抽加盖。
4、大火烧开，高压锅上汽后约2分钟左右。
5、改中小火煮约5分钟即可关火备用。
6、取少量的汤底放入锅中煮开。
7、依次放入猪小排、螃蟹、虾。
8、蛤蜊、梅筒鱼煮熟。
9、放入面几十秒。
10、再放入青菜烫一下关火，如果咸味不够加少许盐即可起锅。
11、再把鸡蛋用煎锅煎熟。
12、放入米面中间即可。
海鲜爆头是什么东西
1、爆头是八爪鱼，含有丰富的蛋白质和矿物质，母的头里有籽，公的有黄。爆头八爪鱼的墨汁化学成分为黑色素和蛋白多糖复合体，含有毒素，但煮熟后对人体基本无害。
2、因为八爪鱼，文雅叫章鱼，龙口人叫八带蛸的。八爪鱼爆头就是吃八爪鱼头部的意思，如果有墨汁就会溅到满嘴都是墨汁，有种爆头的感觉，所以叫爆头。
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