导语本文整理了乒乓球怎么接拉球知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
1、拉下旋时，引拍要充分，拉上旋时，引拍不宜过大，身体前迎拍形前倾较大，发力挥拍；
2、身体和挥拍动作向前较多，很多教练在教球时都以网上方5cm处来提醒队员；
3、大多数人在拉前冲的时候只注意的快的概念而忽略了转的概念，这里提示：前冲威力是由快速和有力的摩擦而产生的；
4、容易出现的错误：拉空，有力用不上，拉下网，手腕发力过多而失去控制。这就 需要通过逐渐前倾的拍面和完整的技术动作加之到位的步法来配合改正。 拉前冲一定要通过重心的转换来获得力量，以小臂的快手发力为主，手腕控制落点来完成正个动作。其中重心转移和小臂快收最为重要。
延伸阅读
乒乓球逆旋转球是怎么转的
发球要点：侧身位，左脚在前，右脚在后。身体和球台保持一个30度左右的平面。抬肘，小臂内弯右手腕内凹至腋下，板面尽量与台面保持水平。重心自左脚向后转移到右脚，蹬右脚并转腰，击球时重心转移至左脚，击球球后顺势垫步至中近台位置。
1、拍面平行端线由左向右运动，摩擦球之底部，发出逆转球。
2、摩擦球右下前方，发出逆下旋球。
3、球拍做水平圆周拧，手腕尽量外展，发出侧逆转球。
4、摩擦球右后侧，发出侧上旋。
乒乓球网怎么组装
希望我的经验能够帮助到你
1、我们首先要准备好网架（网线小工具）。
2、紧接着要把球网套在网柱上，网套要拉直，不要卷在一起，最好摊平，显出线条分明；
3、这时候就可以将网架两端分别卡好，卡在乒乓球卓的下面，形成一个勾住的模式；
4、然后调整球网并固定好网绳即可；
5、最后乒乓球网就安装完成了。
总结：
1、我们首先要准备好网架（网线小工具）。
2、紧接着要把球网套在网柱上，网套要拉直，不要卷在一起，最好摊平，显出线条分明；
3、这时候就可以将网架两端分别卡好，卡在乒乓球卓的下面，形成一个勾住的模式；
4、然后调整球网并固定好网绳即可；
5、最后乒乓球网就安装完成了。
乒乓球怎么发快球
1、入射角要小：入射角是指击球点到第一落点的连线与球台的夹角，发球的入射角基本上等于折射角，这里的折射角是球触第一落点弹起的路线与球台的夹角，它决定着球过网弧线的高度，发低平球，就是要降低这个高度。因此说，只有减少入射角，才能发出低平球。2、加快出球速度：如果发球击球力量过小，球速很慢，球是呈弧线出去的，那么击球点再低，也发不出低平球。只有加快发球速度，球击出后才会为直线，这样才能使入射角基本上等于折射角。3、增加发球的侧旋：侧旋球可以比纯上旋和下旋发的更加低平快，道理与打水漂相同。增加侧旋还可以使这样的发球更有威胁，因为侧旋球会拐弯，可以增加对方上手的难度。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
