制作步骤:食 材芹菜、瘦肉、圆葱调 料食盐、味精、鸡精酱油、红辣椒、花椒具体操作 1.切掉芹菜根,而后把芹菜切成小段,瘦肉切片,红辣椒去籽切成小片。 2.将切好的肉用清水洗净,倒出血水。 3.起锅烧油,倒入花椒爆锅。 4.按照肉、芹菜、圆葱的顺序下锅翻炒。 5.放入酱油、鸡精、食盐调味。 6.再次翻炒后出锅。 芹菜是高纤维食物,具有平肝清热、健胃利血、降低血压等功效,特别适合春夏季食用,这样健康营养又鲜香味美芹菜小炒肉是不是让你食指大动呢?快去学习制作吧!整 理:王金朋 李朝阳 张培兴主 管:陆军第七十八集团军政治工作部主 办:政治工作部宣传处来 源:北 疆 卫 士 号总 监:杨军舰总 编 审:张 胜总 编:杨再新责 编:刘成祥值班编辑:李宣睿编 辑:常桂苹 高 鑫邮 箱:bjwsh_78@163.com
芹菜炒肉怎么做?制作步骤:食 材芹菜、瘦肉、圆葱调 料食盐、味精、鸡精酱油、红辣椒、花椒具体操作 1.切掉芹菜根,而后把芹菜切成小段,瘦肉切片,红辣椒去籽切成小片。 2.将切好的肉用清水洗净,倒出血水。 3.起锅烧油,倒入花椒爆锅。 4.按照肉、芹菜、圆葱的顺序下锅翻炒。 5.放入酱油、鸡精、食盐调
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