导语本文整理了海参怎么做汤要一些简单的做法知识,不管是了解相关知识,还是写作素材整理,都是理想的参考文章,希望对您有所帮助!
1、香菇洗净、去根,焯水后切片;
2、罗汉参去皮、切片;
3、砂锅内添加鸡汤和罗汉参片,大火煮开后,火慢炖6分钟至罗汉参熟透;
4、添加海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟左右,添加少量盐调味,即可出锅。
小贴士:
海参汤中含有硫酸软骨素和刺参粘多糖,其中,硫酸软骨素是生长发育不可少的物质,硫酸软骨素与肌肉的衰老有关。若这种成分减少,首先会引起肌肉变硬、弹性消失、萎缩老化,而海参汤粘多糖是海参体壁中另一类重要成分,具有广谱抗肿瘤、提高机体细胞的免疫功能和抗炎消制作用。
延伸阅读
海参拌饭怎么做
材料:水发海参40克,熟糯米饭100克,胡萝卜10克,黄瓜10克。
调料:上汤300克,鲍汁100克,湿淀粉10克,明油10克。
做法:
1、海参放入上汤中小火煨15分钟,取出备用;
2、胡萝卜、黄瓜去皮,修成橄榄状,放入沸水中大火汆1分钟捞出;
3、海参放入鲍汁中小火烧5分钟,放入湿淀粉勾芡,淋明油后出锅放入盘中,扣入糯米饭,放胡萝卜、黄瓜搅拌均匀即可。
干海参要怎么煮
1、凉水泡。首先取干海参若干只,用自来水浸泡24至48小时,浸泡时间以能泡软用剪刀剪开为宜。其间注意每12小时左右换水一次。然后用剪刀将海参从尾部至嘴部剪开,并摘除头部白色的石灰质,清洗干净备用;
2、慢火煮。可用少水的铝壶,装四分之三的自来水,将清洗好的海参至于其中,烧开后慢火30至40分钟,然后熄火,自然焖4至6小时;
3、冰水泡。然后将海参放入装有纯净水的器皿中,放入冰箱保鲜中,浸泡一到两天。
海参怎么做才能变得很软
海参可以泡发变得很软,发泡海参两种方法:
一、热泡法
1、先用热水将海参泡24小时,再从腹下开口取出内脏。
2、然后换上新水,上火煮50分钟左右。
3、用原汤泡起来,过24小时后即可。
二、冷水发泡法
1、将海参浸入清水内,约3天即泡发。
2、取出剖腹去肠杂、腹膜。
3、然后再换清水浸泡,待泡软后即可加工食用。