1、主料:木耳适量、青椒一个、红椒一个。
2、辅料:大蒜四五粒、凉拌醋一勺、生抽一勺、鸡精适量、香油适量、花椒几粒。
3、新鲜木耳,如果是干木耳的话。要提前泡发。
4、木耳洗干净,切丝,小木耳的话无需切碎。青椒红椒各一个切碎。大蒜子切碎。备好。
5、锅内加水放入木耳烧开煮两分钟至熟。倒出沥干水分。放入深口的碗内。调入生抽,醋,鸡精,香油,一点点盐,拌好备用。
6、锅内烧干水分,放入花生油。没有花生油,其他油都行,油烧热后。关小火。放入一点干辣椒,花椒。炸香后捞出不用。锅内留油。
7、再放入切好的辣椒大蒜子。小中火炒出香味后。关火。
8、炒好的辣椒大蒜油倒入木耳里。滴几滴香油,一起拌匀。就ok啦。
扩展阅读
怎么挑选好木耳
1、看颜色。好的黑木耳呈深褐色或近乌黑色,色泽均匀;掺假的黑木耳则为黑灰色,并伴有白色的附着物。
2、看外形。优质的黑木耳耳瓣卷曲紧缩,叶薄且无完整轮廓;掺假的黑木耳形态膨胀、肥厚,卷曲少且边缘较为完整。
3、看质地。一般好的干黑木耳体质轻、坚挺、有韧劲,不易被捏碎。掺假的黑木耳脆而易碎。
4、闻味道。现在的黑木耳大多是从木屑当中培育出来的,所以优质的黑木耳闻起来有一种木屑的味道。如果闻上去有霉味、刺鼻的味道或其他异味,很可能是加工保管不当或经过化学制品加工的。
5、水浸泡。优质黑木耳放入水中后,先漂在水面,然后慢慢吸水。泡发后,叶体肥厚,均匀悬浮在水中,棕黄色偏黑,大而鲜亮,质地细腻,有光泽、有弹性。
木耳有刺鼻气味是怎么回事
1、一般情况下木耳是不会出现刺鼻味道,只会有一股单单的木耳清香,要是木耳出现了刺鼻的味道,这时候就需要观察木耳的状况,要是木耳发生变质,那么这样的木耳很有可能是劣质木耳,添加了化学防腐成分,从而导致木耳具有刺鼻味道。
2、要是干木耳发生了刺鼻的味道,那么主要考虑的是木耳放置的时间太久,导致了干木耳具有了霉味,这样的干木耳,要是发霉的情况不大,那么可以将其置于太阳光下晒干,这样霉味就会减少还是可以经常食用的。
3、还有一种原因就是,生活中一些黑心商家,为了可以增加木耳的产量,会木耳生产过程中加一些药物促进木耳的生长,而药物通常具有味道,这样的木耳一般是不建议吃的,食用之后容易对人体的健康造成威胁,诱发人体出现各种疾病。
4、最后一种原因就是木耳发生了变质,一般变质的木耳会滋生大量细菌以及微生物发生变质,产生刺鼻味道,食用之后容易加重人体的胃肠道负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,严重时还可能会导致食物中毒。
没有陈醋怎么做凉拌木耳
1、材料:木耳50克,青红椒圈各10克。调料:盐2克,味精1克,酱油5克,蒜末2克,芝麻油1克,芥末油1克,红油5克。
2、将木耳入温水中泡发至透,用温水洗净,控干水分备用。
3、将发好的木耳、青红椒圈及所有调料拌均匀,装盘即可。