方式一：进入卧室，关好门窗，将被子捂过头顶。这样可以降低人耳听到打雷的声响，就不会那么害怕了。方式二：打雷时和小伙伴待在一起。有个人在旁边，会降低害怕程度。方式三：带上耳机，可以隔绝声响。
下雨时，天上的云有的是正极，有的是负极。两种云碰到一起就会发出闪电，还会放出热量使周围的空气受热、膨胀。
正极云和负极云碰撞时使空气瞬间被加热、膨胀，进而推挤周围的空气，并引发出强烈的爆款式震动。于是就有了雷声。
雷与闪电，是由空间气体的核外电子被电场激发后形成等离子导电状态，同时伴随光辐射和热效应的产生。
延伸阅读
惊蛰前打雷意味着什么
1、惊蛰前打雷是风调雨顺的标志，或早或晚都属于异常，而一旦气象异常，就容易导致一些灾害，比如干旱或者洪涝等。甚至在一些地方还流传着一些俗语，比如：未惊蛰，先打雷，人死没人埋。即要是在惊蛰前打雷，便意味着不祥。很可能这一年就会发生比较严重的气象灾害，从而导致人们的生活受到严重影响。
2、在古代，收也凭天荒也凭天，突发的气象灾害是很有可能让百姓受到毁灭性打击的。但是在当今这个时代，人类改造自然，应对自然灾害的能力已经大大提高了，一般的气象灾害，哪怕是突发，对我们的影响也不会很大。只要我们发动脑筋，勤劳肯干，齐心协力，再大的困难都会过去，一切终会向着更好的方向发展。
打雷声音是多少分贝
打雷声音是110分贝，雷电是雷雨云中的放电现象。形成雷雨云一般要具有两个条件，充足的水汽和剧烈的对流运动，这之后就会产生巨大的声音，但分贝过高的声音是对人体有影响的，声音在40分贝以下，对人体是没有影响；声音在40分贝到60分贝的时候，人体如果长时间在这个环境里，神经系统就会受到影响。这时候噪声平均每提高3分贝，噪声能量就会增强一倍；当声音达到65分贝到80分贝，人的心血管受伤害的程度要比生活在噪声在50分贝的环境中的人高出百分之20以上。
为什么夏天会打雷
夏天由于受南方暖湿气流影响，空气的湿度较高，又因为夏季的太阳辐射强烈，近地面空气不断受热而上升而形成强烈的上升，温度越高上升速度越快，同时上层的冷空气下沉，易形成强烈对流，所以一般夏天会比较多打雷的情况，多雷雨，甚至降冰雹。
强大的云底电荷积聚以及绝缘变差的空气是出现闪电现象的两个条件。形成雷雨云要具备一定的条件，除了要有充足的水汽在空气中之外，还需要湿热的空气上升速度，才能空气产生剧烈的对流运动。
顾大小姐
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