导语本文整理了什么方法能让头发快速长长知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
1、头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发。
2、用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长。
3、保持良好的饮食习惯，头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素a、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素b群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质。
4、日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长。
延伸阅读
头发保养方法
1、生姜
生姜性温，有促进血液循环的作用，对于脱发、发质毛燥等发质问题有很好的改善效果，长期使用效果更佳。
2、橄榄油
食用的橄榄油是天然的护肤品，用它护理头发是最好不过了，坚持使用，头发会变得乌黑浓密。
3、啤酒
啤酒不仅可以饮用，它还可以护养头发，用啤酒洗头发可以给头发补充营养，还可以减少头发脱落，另外，啤酒还可以促使头发快速生长，对头发稀少的人很有帮助。
4、发膜
发膜中的营养物质可以修复干枯受损的头发，但是发膜不能经常使用，经常使用会导致头皮出油严重，最好是每周使用一次，发质不好的人群可以一周内使用两次。
掉头发和生发方法
1、掉头发比较常见的是脂溢性脱发，脂溢性脱发也叫雄性激素源性脱发，它的原因尚不很明确，有人认为与雄性激素敏感性增加或过多有关，皮脂分泌旺盛引起毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，导致毛囊逐渐萎缩毁坏引起脱发。
2、要控制油腻，过甜，以及辛辣刺激性的食物。
3、要积极疏解精神压力，排除不良的情绪。
4、做息要有规律，不要熬夜，保证充足睡眠，避免劳累过度。
5、要适当做头皮的按摩，给头皮进行血流循环加快，营养头发的作用。
让头发变软的方法有什么
1、 软化头发
洗发时加一点醋或是茶水，能够有效软化头发，让太硬的头发变软。但是醋不能zd加太多，否则反而会伤害头发。此外经常清洗头皮也很重要，头发太硬可能是头皮垃圾的堆积，造成水分不能注入毛囊。
2、 补充水分
头发太硬可能是缺乏水分，或者毛囊对水分的需求天生比较大。这种情况可以经常洗头，并且使用一些补充水分的洗发水，也可以选用一些滋润发根的护发素。
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