1、春饼:春饼又叫荷叶饼,早期的春饼是用面粉,烙成薄薄的饼皮,包着炒好的豆芽、韭黄、粉丝一起食用。
2、春卷:春卷实际上是由春饼发展来的,将春饼放入油锅炸熟,外表金黄酥脆。
3、萝卜:萝卜性寒味辛,具有较高的营养价值和药用价值,民间称其为“小人参”,能够增强机体免疫力。
4、春菜:立春这一天应该吃一些春天的新鲜蔬菜,既有迎新之意,又能养生保健。
延伸阅读
咬春吃什么蔬菜
1、咬春习俗一般吃萝卜。在“立春”节气,我国民间讲究要买个萝卜来吃,叫做咬春。因为萝卜味辣,取古人“咬得草根断,则百事可做”之意。既为防病,又有迎接新春的意味。
2、立春这天,全国各地都有“咬春”、“尝春”的习俗。无论咬春还是尝春,都用带辣味的蔬菜。“咬春”就是立春时吃生萝卜,以脆嫩多汁的青萝卜为上。俗传立春日咬一口生萝卜就可以消除春困。有些地方,这天人人手拿一个生萝卜,待立春时刻一到,不约而同地咬下去,据说谁在立春那一瞬间咬住了萝卜,谁就能青春永驻,长生不老。
立春咬春吃什么蔬菜
1、立春吃萝卜。
2、萝卜是植物的根,而且味道辛辣,所以自古民间就有在立春这天“咬”萝卜的习俗,人们认为“咬得草根断,则百事可做”,在古时,即使是在穷苦的人家,也要准备一根萝卜给家中小孩咬上一咬。
3、民间有一句俗语也叫“萝卜白菜保平安”。关于白萝卜听得最多的一句俗语就是“冬吃萝卜夏吃姜,不劳郎中开药方”,立春在冬春交替之时,正是鲜甜脆嫩之时,而是还有“土人参”之美誉,足矣说明萝卜的营养价值,所以立春时白萝卜要吃。