导语本文整理了如何挑选牙膏知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
1、普通人多选加氟牙膏，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。青少年和老年人可以多用，学龄前儿童则要慎用。
2、选择摩擦剂颗粒细小的牙膏，含氢氧化铝和磷酸氢钙的好一些，二氧化硅次之，碳酸钙的档次最低。
3、买两种牙膏，分别早晚用。人体口腔分泌的唾液具有杀菌功能，在白天，唾液分泌量是晚上的3-4倍，容易抑制细菌产生，且白天进食多，口腔内易残留食物残渣。
延伸阅读
如何选择牙膏
选择牙膏方法：
1、含氟牙膏。
它是将适量氟化物加入牙膏内，具有预防龋齿功能的一种牙膏。大量研究证明，氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖，从而减少龋齿的发生。
2、中草牙膏。
是在普通牙膏的基础上添加了某些具有清热解毒、消炎止血作用的中物，能够对缓解牙龈的炎症有一定辅助作用。
3、消炎牙膏。
在普通牙膏的基础上加入某些抗菌物以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成，起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。
4、防过敏牙膏。
这种牙膏里含有一些脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。佳洁士有多款抗敏感牙膏，含有亚锡氟成分，可阻隔冷热酸甜刺激，减轻酸痛。
如何鉴别云南白牙膏真假
首先观察会不会掉色。正品云南白牙膏外侧蓝色部分用利器划都不会掉色，仿品划后会出现白色的划痕，容易掉色。
然后观察是否有钢印。正品云南白牙膏用的钢印具有一定的凹凸感，仿品是印刷在盒子上的，模糊没有凹凸感。
观察表面的字迹。产品本身的字样也可以鉴别真伪，正品云南白牙膏膏体前面标识的是内壁喷印发的字迹，字迹清晰不可划掉，仿品字体不清楚而且易被划掉。
观察蓝芯防伪。打开牙膏的纸盒将上面的纸从中间层撕开，是否有蓝色的芯层，有则是正品。
如何分别黑人牙膏真假
辨别黑人牙膏真假方法：
1、黑人牙膏只在中山生产。
2、“黑人”图案没有竖手指，礼帽上有白色阴影。
3、外包装盒和牙膏内壳都标有生产日期。
4、正规厂家生产的牙膏印有qs标志，外包装盒印有消费者服务热线。
5、具有菠萝香味，香味芬芳，刺激性凉感和新鲜感令人愉快。
6、配方合理，牙膏头部膏体不会失水结皮。
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