1、打头部，泰迪的头部是非常敏感脆弱的，打一次就可以让泰迪记住这种痛苦。
2、打鼻子，狗子的嗅觉是非常灵敏的，相对来说泰迪的鼻子是很宝贵的。
3、打耳朵，揪耳朵教训家里的泰迪狗子，也会长记性不敢再犯错了。
4、打肚子，泰迪没有人类体型这么大，肚子其实非常的脆弱，如果力度掌握不够好就会伤到狗子的内脏，要懂得掌握力度，适当的教训就好。
扩展阅读
腕力训练方法
1、方法一：先从握力开始练起。
2、方法二：十指着地做俯卧撑。
3、方法三：正反握手腕弯举哑铃。
4、方法四：多和朋友掰手腕。
5、方法五：单臂悬垂。
6、方法六：手侧卧举体。
7、方法七：使用腕力器进行训练。
初三体育加试训练方法
1、第一个阶段：身体素质训练阶段（2到5周）。针对学生跑、跳、投的能力科学进行训练，使学生能够适应比较大的强度下的训练，为下一个阶段的训练打下基础。
2、第二个阶段：提高阶段(6到9周)。在第一个阶段训练的基础上再上一个强度，利用测验和比赛的训练手段使学生的跑跳投能力得到提高，对学生的技术动作进行修正、巩固，运动强度基本接近考试的强度。
3、第三个阶段：巩固再提高阶段（9周到考试）。要针对成绩优秀的学生和有潜力的学生加强辅导巩固提高，特别是文化课成绩优秀的学生的提高，争取让不因体育成绩影响总成绩。
百米跑训练技巧
1、原地支撑快速高抬腿：这个练习既可以提高爆发力，又可以加快步频；
2、快频跑楼梯：通过富有弹性的快速跑楼梯来提高步频，步频在加速跑中作用巨大。
3、30～60米计时跑：训练动作速度体会侧蹬和避免过早抬头、抬体。体会膝关节为“小发动机的”的肌肉用力感觉。
4、注意：以上三个练习，量不易安排过多，过多就成了练耐力，从而失去训练速度的效果。比如：30～60米跑安排七、八组就绰绰有余了.百米起跑的侧蹬类似于短道速滑选手的侧蹬，枪响后上体不要过早抬起。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
