1、准备好食材:大米、新鲜元贝、葱。
2、大米用料理机打碎。
3、新鲜元贝洗净去内脏、盐水养10分钟。
4、清水煮沸,放入元贝肉汆烫;ps:汆烫去元贝的腥味。
5、把洗净的大米碎、元贝、油、生姜丝、葱白,放入锅中。
6、加入适量的清水,煲45分钟。
7、开盖,放入葱末、盐拌均。
8、拌均好的鲜甜元贝粥。一碗营养粥就好了。
扩展阅读
在家如何做海鲜粥
1、食材:大米100克、虾8只、鱿鱼1只、干香菇5朵、玉米粒一把、豌豆5克;
2、事先准备好配料,把干蘑菇浸泡一下。
3、把虾头切掉,剥去虾线,用姜和白胡椒粉腌10分钟左右。
4、去除鱿鱼内脏,剥去外套,洗净,切圈。用姜和白胡椒粉腌10分钟,然后按右边。把蘑菇切成丁。把米饭洗干净,倒进水里。水大约是大米的八倍。
5、转小火煮15分钟。半粘时放入虾仁、鱿鱼、配菜和姜片。煮2分钟。转小火煮15分钟。大约在同一时间,用盐调味并熄火。美味的海鲜粥准备好了
山药白芝麻粥怎么做
1、材料:大米60克,山药15克,白芝麻120克,鲜牛奶200克,玫瑰糖6克,冰搪120克。
2、大米淘净,浸泡1小时,捞出沥干;山药切成细粒;白芝麻炒香,一起倒入搅拌器,加水和鲜牛奶搅碎,去渣留汁。
3、锅置火上,放入水和冰糖烧沸溶化后倒入浆汁,慢慢搅拌,加入玫瑰糖,继续搅拌至熟即成。
羊肚粥制作方法
1、将羊肚剖开冲洗,再用食盐揉搓后漂洗干净,粳米淘洗干净。取锅放入清水,羊肚和葱、姜末、煮至羊肚熟烂后捞出,过凉后切成丝。
2、取煮羊肚原锅,撇去浮沫,加入粳米,煮至粥成,再加入肚丝、精盐,撒上胡椒面即成。