1、重要的是舞感
舞感就是整体的范，舞蹈的优美，便取决于舞感，舞感培养不好，跳出来的动作只会连自己都觉得别扭，对舞感的体会要从自己身体上感悟，切忌懒懒散散不观察自己不要求自己。还有就是听音乐，一般舞感不好的人，多数是节奏感协调性不好的人，这时候除了加强练习基本功，还要从音乐节奏变化表达含义下手，记住要让音乐和舞蹈融为一体，它们都是息息相关的。记住，舞者的优美由舞感体现。
2、良好的习惯
即正确的舞蹈学习心态和正确的舞蹈练习方法。学习不可抱有幻想，不要急于结果，要清楚自己真正追求的东西是什么，然后用坚定不移的信念去学舞蹈。还有就是正确的练习方法。对于刚入门的学习者，最好有专业的老师指导，一定要选择会教的老师，而不是说在多短时间内可以学会多少成品舞，入门时，记住学的不是动作有多少，而是你的基础，各个方面的基础培养。
3、要用心跳舞
所谓用心，就一定要发挥脑力，用心思考，跳舞这个过程要一半用肢体，一半用心。勤于思考，善于理解。跳舞永远是要融进自己所学的一切，每每看着自己跳舞，一定要清楚问题出现在哪里，了解自己各个肢体动作的优劣，所不擅长的东西就要在学习的同时多多思考，把自己所理解的正确地东西要不断发挥出来，理解不足，从而完善自己。
4、把握细节问题
首先了解自己所跳舞种，再详细的进行分解学习，比如舞蹈的风格、动律、感觉、特性、民族性等等。舞蹈内在的东西要自己多多琢磨，勤加练习。所有的细节一定要在正确地练习下加大训练度，只有多做，它才会真正的生于你心，成为你的实力。
扩展阅读
舞蹈横叉怎么轻松下
1.先做热身活动,跳绳5分钟,把身体的腰部、膝盖、脖子这三个部位旋转一下。
2.放松一下身体肌肉,防止拉伤,先试着将腿放到适当的高度,窗户、墙壁等。
3.一般16岁以上的建议采用静压法,将腿保持压30秒,再换另一条腿,每条腿压5次左右。
4.接着需要全面的拉动身体的韧带,同样采用静压法,压腿的原则是酸加痛减,否则会伤到韧带。
5.横叉需要足够的意志力,需要找小伙伴来帮忙,练到一定时候就成功了,成功后不要放弃练习。
舞蹈呼吸练习方法
1、气息训练
气息训练是舞蹈教学中以训练学生身体控制为主要目的的教育课程，主要通过联系舒展的舞蹈动作进行综合训练，其动作新颖多变、韵律感和节奏感强、运动量 适中，在塑造良好身形的同时具有视觉美感，是有成效、有趣味的新型健身方式，符合当代高校学生的心理、生理需求。同样气息训练可以培养人内在和外在的高贵 气质，纠正不良体态，提高学生综合素质，在当代高校舞蹈教学中应广泛开展。
2、自然呼吸与艺术呼吸
自然呼吸是人体的基本生理机能，完成人体与外界的吐故纳新，以及人体内部的气体交换过程。自然呼吸在不同的心理状态、不同的环境下的速率是不同的，表达的思想感情也随之变化，给人的视觉效果不够理想化。
而艺术呼吸与自然呼吸不同在于，前者呼吸平稳均匀有节奏，富有弹性和韵律。在理性的层面达到呼吸、韵律、动作、感情的完美结合与展现。
乘风破浪舞蹈老师叫什么
1、《乘风破浪的姐姐》舞蹈老师叫阿kenn。
2、阿kenn是国内资深舞台秀总监、天舞idg综合演艺技术人才娱乐孵化基地创始人。
3、1990年阿kenn开始参与众多一线级歌手的演唱会演出及舞蹈编排，其中包括香港“四大天王”、张国荣、周慧敏等。随后作为歌手及唱作人，于2003年先后发行个人专辑《最索音乐》、粤语专辑《body music》，并与众多歌手在音乐方面进行合作。
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