如果我们落枕痛风了，我们可以在患处涂抹一些止痛的药物，比如说红花油，风油精就是不错的选择，我们涂上药物可以不停的搓揉患处，直到擦到发红发热就行了，这是一种高效治疗落枕痛风的办法。
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第二个办法就是冷敷的办法，冷敷的话需要冰块和毛巾，我们冷敷主要是治疗局部疼痛和僵硬，我们可以把冰块用毛巾包裹起来，然后自己拿着它敷到我们的患处，每次弄什么十多分钟就可以了。
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还有一个办法就比较简单，我以前痛风就喜欢用这个办法，那就是贴膏药，麝香膏药是一种比较好的膏药，我们落枕和痛风了，都可以使用这种膏药，贴膏药可以止痛，可以消炎等等的效果哦。
注意事项
落枕和痛风了，我们还需要注意我们的睡眠习惯，比如说不要趴在办公室桌子上睡觉，睡觉的时候以自己舒服的睡姿睡觉，选适合自己的枕头等等都可以预防落枕痛风哦。
扩展阅读
出现落枕了怎么办
对于预防落枕，睡觉时使用的枕头需要适宜的高度，以8-10厘米较为合适，因为每个人的情况不同，原则上以睡在枕上不会使颈部扭曲。
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落枕后，可以通过按摩和热敷来缓解。找出颈部最痛点，然后用力按摩直到感觉明显酸胀。热敷可以促进局部血液循环，也能止痛。
注意事项
注意颈部的保暖，工作学习时候保持良好的姿势。做做低头仰头的动作，旋转和伸缩颈部。颈部的锻炼也很重要。最后睡觉时不要把枕头垫的太高，要保持健康的睡姿，最好是睡觉时保持平躺的姿势。
落枕一个星期了要怎么治疗才能恢复
落枕一个星期了要怎么治疗才能恢复患者落枕，可以采用一指轻按颈部，找出患病部位最痛点，然后用另一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部然后依次按摩，对患病最痛点用力按摩，安装此方法反复按摩2～3遍，落枕的症状就会明显的减轻，患病部位肌肉就明显的改善。
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采用热敷的方法来治疗，热敷：就是采用热水袋祸水热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。采用热敷疗法需要注意的是患者需要注意不要被烫伤，注意热敷的温度不要过高或是过低另外也可以采用器械来治疗落枕，主要就是采用按摩棒强而有劲的捶打按摩功能渗透肌肉组织，这样就可以起到有效减轻酸痛。因为按摩棒的重量全集中在按摩头上，因此就大幅度加强了按摩力度。治疗效果非常的好，也受到多数患者的好评。落枕的治疗方法还有很多，患者可以根据自身的情况来采取有效的治疗方法，虽然落枕疾病对患者的危害不大，但是治疗不及时也会给生活带来很大的不便，所以专家提示大家，有病一定要及时的就医，不要耽误作家治疗时机。
注意事项
天气转冷当心落枕
选支撑佳枕头。勿选才质太软、太硬的枕头，仰躺在枕头上时，枕头侧面应服贴颈部曲线，颈部跟枕头之间不应有空隙，建议可选支撑力和弹性较佳的记忆枕、乳胶枕。
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维持颈椎挺直。平常坐时抬头挺胸，避免头往前伸、下巴突出，否则易使颈后方承受过大压力，而导致颈椎歪斜、易诱发落枕，提醒每坐1小时就起身伸展，萤幕应与眼睛视线呈水平。
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避免趴睡侧睡。趴睡时脸侧一边，脖子偏斜角度较大，侧睡则因肩膀厚度，脖子会有点往旁边倒，较易落枕，理想睡姿是采仰睡，让颈椎跟胸椎呈直线；也应避免头枕在沙发把手睡觉或看书，以免颈部悬空过久引发落枕。
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急性期先热敷。若已落枕，可热敷20~30份钟，每隔约3~4小时再热敷一次，水温约50℃、双手敢拧毛巾程度，且不要拧干、要微湿，1天可热敷3~4次，可舒缓落枕的疼痛僵硬。
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红肿热应就医。落枕主要是颈部和附近肩膀肌肉群，出现僵硬、酸痛和活动受到限制等，若这些症状超过3天仍未改善，最好就医；此外，如有皮肤发红、热烫或肿，可能是肌腱发炎，最好就医检查。
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可服消炎药物。如落枕很痛，可至复健科，医师通常会开肌肉松弛剂和消炎药，或做颈椎牵引、电疗等物理治疗；也可至中医伤科、针灸科，服可柔筋的中药方，或以针灸、指压刺激，帮助放松肌肉。
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别再推拿整脊。若已产生落枕，就别再做推拿或整脊，以免使疼痛更加剧；此外，避免刺激类食物，如烟、酒及含咖啡因的饮品，因其会让微血管收缩，造成血液循环变差，易加重局部酸麻疼痛症状，因此最好忌口。
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不要自行按摩。若已落枕，不宜自行按摩，采热敷即可，因颈部血管、神经位置较浅层，若施力不当，可能造成受伤，让专业的中医师做指压、针灸较安全。
注意事项
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