应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。饮食有节制有规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
二
应忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。
3
胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品，少吃难消化、易胀气的食物，用膳及膳后尽量饮少。
4
胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物，如浓味香料、酒精、酸味剂等。
5
忌烟酒。吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汗返流，使胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障，使胃腔内h+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。
6
精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。
7
忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。
注意事项
患有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏障功能降低，诱发胃炎。所以注意上述疾病的控制治疗，对慢性胃炎的康熙复也是十分重要的。
扩展阅读
糜烂性胃炎会致癌吗
1、糜烂性胃炎不会导致胃癌。但建议去医院检查！
ct和胃镜检查是发现胃癌的重要手段。正确率86。36%，术前估计可否切除的准确性达92%，对疑癌者应定期进行胃镜检查和活体组织检查，直至确诊。
2、建议少吃清淡的食物，喝粥滋补胃，避免辛辣、寒冷、油腻的东西，多吃蔬菜、水果，及时服药滋补胃，调理气血，止痛，也可以挂上中医科，根据症状和体征，及时中医补脾、养胃、调气、止痛，平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和清淡的食物。
慢性糜烂性胃炎怎么治愈
第一方面：治疗胃炎常用的有斯达舒、摩罗丹、胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等，药物的选择要根据自己的情况适当的选择，最重要还是要养胃才行。
第二方面：大家要知道胃病的保养比治疗还要重要，饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品，以及过热、过冷食品，禁喝咖啡、酒类和吸烟。做到少吃多餐，定时进食，以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。
第三方面：糜烂性胃炎的治疗主要是三种药物，一种是抑制胃酸分泌的药物，二是保护胃粘膜的药，三是抗幽门螺杆菌的药物。大家药物千万不能乱吃，根据一些情况适当的吃。
注意事项
大家出现了慢性糜烂性胃炎，一定要坚持自己的饮食习惯，用药知识辅佐，同时还要注意多休息，可以选择多喝水，别喝饮料。
胃炎要怎么调理
鲜藕粥，鲜藕、粳米，红糖加清水适量，用大火烧沸后转用小火慢慢熬烂成粥，这个可早晚食用，藕不但有滋阴养血的功效，同时还能利尿通便，很适合胃炎患者食用。还有莲子粥 。莲子加粳米一起熬粥也是胃炎病人最佳的食品，这两个都是我那时常吃的。
2
山楂粥。我那时因为胃口一直不好，所以老妈还给我做了几次这个开胃的山楂粥，就是用山楂加粳米加炒麦芽一起煮成粥食用。果然效果不错，吃过后食欲好多了。另外桂皮山楂加红糖煮汤对胃炎引起的食欲不振也能起到开胃作用。
注意事项
注意饮食卫生,避免吃各种刺激性食物.避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯.平时多吃些营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
