【及时关注胎动，胎心】
孕妈妈应该注意孩子的胎动情况，特别是胎动，怀孕五个月后胎动就应该很频繁了，且越接近生产胎动越厉害。如果感觉到胎儿动的少了，或者很长时间没有动，应该立即去医院检查。
【胎心不稳多休息】
最后小编要告诉大家，胎心不稳一定要多休息，多补充营养。特别是不要太胎心，应该放松心情，让自己保持愉快。现在医学条件那么发达，只要听从医嘱，一定可以生出健康漂亮的宝宝。
【单次胎心不合格不要紧张】
首先小编要告诉大家的是单次胎心监护不合格是没有多大关系的，胎儿在肚子里的状况是千变万化的，偶尔出现不正常的数据也是正常的，如果一个孕妈妈多次做产检，绝大多数的数据都是正常的。那么无须担心。
【注意养胎】
妊娠是一个非常漫长的过程。基本上每个妈妈在怀孕过程中都会遇到这样那样问题，比如说胎位不正，胎儿溶血等等。事实上很多妈妈都是虚惊一场。前期遇到的各种问题都是可以解决的，孕妈需要遵从医嘱，安心养胎就可以了。
【补充营养增加羊水】
胎心不稳怎么办？小编要告诉大家的是，胎儿胎心监护不合格的原因很多，最常见的就是羊水不足。补充羊水的方法很多，除了吃药外，多吃点富含蛋白质的食物，也可以增加子宫内羊水。
【住院治疗】
如果医生认为孩子胎心监护不好，需要住院治疗或者剖腹产。那么不要犹豫，立即住院吧。胎心不稳很有可能是因为子宫内氧气不足，长期处于这种状况下，会造成胎儿脑瘫，智力低下等等。
注意事项
胎心不稳怎么办？胎心监护不合格怎么办？图片来源网络。
扩展阅读
胎心仪怎么用
胎心仪的用法如下：
1、在肚皮上涂抹耦合剂、水或者食用油，涂上耦合剂是因为超声波在空气中极容易散失，它的作用是挤出皮肤毛孔中的空气，使探头与皮肤紧密接触，打开胎心仪，把探头放在肚子上停留，开始寻找胎心位置。寻找胎心位置一定要耐心，在初次使用之前，将胎心仪的电池盖打开，装入电池，可以插入耳机到主机的耳机插孔或直接收听。
2、将探头紧贴腹壁，要稍微用点柔力，不能只轻轻的接触肚皮，这样可以防止探头和肚皮间存有空气，造成噪音，并使信号接收更好。找胎心位置最简单的参考，就是在医院做胎心检查时，医生放置探头的位置就是胎心位置，并能听到清脆的噗噗噗的胎儿心跳的声音。
3、一般每次听一到两分钟，计算一分钟胎儿的心跳次数，120到160跳每分钟为正常范围。
胎心率多少正常
1、胎心率正常范围为110～160次/分。
2、胎心率是一个医学名词，是指胎儿的心率，其正常值一般在110～160次/分。胎儿心率受交感神经和副交感神经调节，通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线，可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧。
3、正常妊娠从怀孕第37周开始每周做一次胎心监护，如有合并症或并发症，可以从怀孕第28~30周开始做。
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