1、工作学习不要眯眼睛：很多人由于有散光所以看东西都是比较不清楚，造成了视力模糊。一般情况下都是有近视眼然后会有这样的症状，如果感觉自己看不清楚东西就会选择眯着眼睛看清楚，但是在眯着眼睛的过程当中会使眼睛的眼角膜受到非常大的压迫。久而久之就会出现眼角膜不平整，造成各种严重的问题。所以想让散光的问题解决一定要记住不要眯着眼睛看东西。
2、不要躺在床上看书：有很多的人因为长期用不正确的姿势看东西，所以导致了散光，就比如歪着脑袋看书或者是趴在桌子上等等一系列不对的姿势，这样做也会造成眼角膜受到压迫，从而造成散光的形成，很多人不单会形成散光还容易屈光不正，很容易造成弱视，所以还是要保持一个良好的看东西的习惯。
3、每天往远处看改善散光：我们平时注意保护自己的眼睛也是一个关键的步骤，很多人造成散光是由于压力过大，造成了假性的近视，很多人没有注意保护以至于变成了散光。所以在日常生活当中如果想要视力更好，矫正散光，在平时的时候可以往远处看一看每天坚持是能够有所减轻的。
扩展阅读
怎么让眼睛有神
1、美瞳：戴美瞳是最直接让眼睛变大变美的方法。如果是日常带的话，就最好选择棕色等日常的颜色，直径也不要买的太大。
2、化妆：化妆对于眼睛的改变也是快速的。想要让眼睛变得更大和更加有神。就要学会化眼线和眼影。眼线会让眼睛看起来大一点和有神。化的好的眼影可以让眼睛非常动人。
3、转动眼睛：现在手机电脑越来越普遍，所以近视的人也越来越多。近视的人眼睛都会有点呆滞，就是太久盯着手机电脑不活动导致的。可以每天在睡觉前和起床的时候，上下左右的转动眼睛。
4、眼保健操：眼保健操可以促进眼部的皮肤都动起来，这样眼睛的灵活性就会提高了。从而达到保护眼睛的作用。
如何正确保护眼睛
1、不要一直盯着电子屏幕看，适当休息一下，透过窗户看看远方。
2、多食用一些保护眼睛的含有花青素的水果，如蓝莓、黑莓、苹果、猕猴桃、甘蔗和香蕉等。
3、用流动的凉水洗脸降温，可以预防眼睛充血。
4、每天按时地做眼部运动。
5、出门带太阳镜以防强烈地紫外线和干燥的风对眼睛的伤害。
口香糖粘在眼睛上如何弄掉
1、口香糖粘住眼睛，可以考虑通过热敷的办法，闭上眼睛，用热毛巾敷一下，受热后口香糖的胶比较容易拿掉。
2、可以通过用水冲洗，然后慢慢剥脱下来。
3、如果没有弄下来的话。建议及时的去医院处理，请勿自己暴力的撕扯，防止造成角膜巩膜的损伤。
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