可以跳绳、瑜伽、骑自行车、钓鱼、、吃冰淇淋、旅游、喝凉饮等。夏天是四季中的第二个季节，是北半球一年中最热的季节，我国习惯将立夏作为夏天的开始。
夏天可以去玩水、漂流、游泳、去海边玩，尽量穿凉爽一点，穿透气的衣服和鞋子。
夏天需要注意防晒和补水，注意防暑，备好防晒用具。在10–16点这个时间段尽量不要外出，这个时间段的阳光是最强烈。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，准备充足的水和饮料。
夏天涂抹清凉油、吃雪糕、吃冰镇西瓜、喝冰镇绿豆糖水、喝冰饮料可以快速降温。
延伸阅读
端午挂艾草是干什么用的
1、美好祝福
由于艾草是一种比较吉利的植物，将其放在家里也是家庭成员一种美好的祝福，希望家人幸福和睦，也是寄托出对长辈们的一种爱，所以一直都广为流传。
2、驱邪护宅
艾草里面含有一种特殊性的香味，这种香味能起到很好的驱虫杀毒作用，它属于吉性的植物，对家里的运势发展有很好的促进作用，在端午节的时候将其放在门口，能祈祷驱邪护宅的作用。
3、生旺招运
艾草的枝叶四季常青，代表着家庭财运生生不息，所以将艾草挂在门口，而门口又是家庭财运进出的地方，这样能起到很好的集财作用，寓意着家庭在来年的财运会得到更好的发展。
4、身体健康
同时艾草有很强的药用价值，它的香味里含有多种的挥发性油，将其入药能起到消毒杀菌的作用，所以在门口挂艾草还寓意着家人身体健康，能让身体免受病灾的侵害。
羽绒服能甩干么
1、羽绒服可以用洗衣机甩干的。但是建议用手拧干，在用洗衣机进行清洗羽绒服的时候，一定要注意，最好不要用洗衣机进行羽绒服甩干，可以当洗衣机漂洗完放完水的时候己手动拧干。
2、因为羽绒服本身的特点就是软且内部膨胀松软，在巨大的离心力作用下，就会内部充气鼓胀，如果洗衣机空间不够大，或者承受能力差就会发生爆炸，当然这种情况还是较少的。
3、建议在洗羽绒服的时候，少放些衣物，甩干的时候最好能够盯着点。
萧山红山农场是干嘛的
萧山红山农场是提供各类绿化苗木的，拥有较强的货源组织和回程车调配能力，确保客户在最短时间内办齐所需苗木，同时还为各绿化单位、厂矿企业、学校、住宅提供假山、观赏石材及设计施工；萧山红山农场 ，拥有八万余亩苗木基地，秉持“品质、信誉、服务”三至上的经营理念和“诚心经营，质优价廉”的服务宗旨赢得广大绿化工程客户和同行的高度信赖。 本场在余姚四明山拥有红枫、樱花基地一百余亩，山东烟台拥有绿化基地三百余亩，同时凭借“调剂余缺，互通有无”的原则与周边数百家种植大户及江浙鲁湘豫等数十家大型苗场建立有长期稳定的货源
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