宝宝12个月发育标准及食谱？

一、宝宝12个月发育标准及食谱？

12個月大的寶寶已經斷奶了。食物已經非常好安排了。首先食物要軟一點，好消化。大米粥和小米粥不可缺少。牛奶也應該有。軟的瘦肉末，魚肉都可以少量餵養。辅之果汁和蔬菜汁。這樣營養就全面了。向成人食物靠近。關鍵的問題，實物要软而易於消化。

二、12个月大宝宝一日几餐为好？

12个月的婴儿一天吃4顿左右。12个月的婴儿一天吃4顿左右。12个月婴儿需要添加辅食，能够补充机体所需要营养，婴幼儿的胃比较小，在饮食上要做到少食多餐，选择优质蛋白以及钙物质丰富食物。给宝宝吃牛奶、小米粥、软面条以及水蒸鸡蛋羹等，这个时候宝宝学走路需要补充钙物质，能够促进骨骼发育和增长，同时需要适当添加水果蔬菜，补充维生素。宝宝在成长发育过程中，需要定期去医院进行微量元素检查，多去户外晒太阳促进钙物质吸收。

婴儿在12个月大的时候吃母乳一吃可以吃600毫升，一天吃4—6次，如果喝配方奶粉要吃600—800毫升，一天也是4—6次。12个月的宝宝还可以吃一些辅食，可以喝点粥，喝点鸡蛋羹，不要吃不好消化的食物和零食，也不要吃凉的，不要喝生水。以上是我的分析，希望能帮助到您

三、12月宝宝辅食食谱大全及做法

辅食添加的原则是什么?

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从少量到多量：即从喂果汁、菜水起，第1天喂1～2小勺，大约10毫升;第2天喂20毫升;逐天增加。

从稀到稠：比如从米汤到稀粥，从稀粥到稠粥，从稠粥到软饭，就是由稀到稠的典型演变。

从细到粗：比如从米汤、稀粥、稠粥、到软饭;从面糊、烂面、碎面条、馄饨到包子、饺子等。

【12个月宝宝辅食食谱大全】

1、甘薯饭

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材料：甘薯30g、吻仔鱼1/2大匙、绿色蔬菜少许、饭2/3碗、芹辩晌水2-3大匙

做法：甘薯去皮切成0.5cm方块，浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水。以微波炉加热约1分钟。吻仔鱼用热水烫过。将饭倒入小锅中，再将水、处理过的甘薯、吻仔鱼及绿色蔬菜放入小锅一起煮熟即可。

2、蒸嫩丸子

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材料：绞肉60g、青豆仁10颗、水1匙嫌锋、太白粉1/2小匙、酱油少许

做法：绞肉剁细，加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀，甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状。以中火蒸1小时至肉软。以a料勾欠即可。

3、白玉金银汤

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材料：清汤70ml、香菇丝1/灶盯3朵、豆腐25g、小鸡丁块15g、花椰菜10g、蛋汁1/4个

做法：清汤煮开后，倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟。豆腐切丁，倒入(1)中，以少许的盐、酱油调味，勾芡煮成稠状。花椰菜汤熟倒入(2)内，淋上蛋汁，熄火。盖上锅盖闷到蛋熟。

4、鱼肉松粥

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原料：大米、鱼肉松、菠菜

做法：将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、少许盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。

5、蘑菇炖豆腐

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原料：嫩豆腐、熟笋片、鲜蘑菇、盐、鸡汤。

做法：豆腐放入盘中， 切成37.5px见方的小块。入锅蒸40分钟。鲜蘑菇入沸水锅煮1分钟，捞出，用清水漂凉，切成片;笋片切成小块。将豆腐、笋片加鸡汤倒入砂锅，中火烧沸后，用小火炖10分钟，放入蘑菇片，稍煮片刻即成。

宝宝辅食食谱大全及做法，十岁的宝宝可以那个加一点那个蔬菜熬汤，熬稀饭给他喂。

可以通过一些育儿网站了解一下。宝宝辅食添加一般都是奶粉开始，要注意选择营养全面的，比如剖蓓舒

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