下象棋的坏处有哪些？ 经常下象棋的好处和坏处？

一、下象棋的坏处有哪些？

在下象棋中的坏处是有些青少年沉醉在下棋中，思想一直处在思考棋子的成败上，连吃饭睡觉都思想不集中，学习上更是不专心，往往是会影响学业。

二、经常下象棋的好处和坏处？

象棋的好处和坏处：

1. 提升逻辑思维能力：这种能力提升后对其它方面的做事都有很大的帮助。

2. 对学习上有帮助：孩子下棋好，学习方法上自然而然就会改进，由学习不好变为学习好，步入三好学生的行列。

3．为人处事方面： 在日常生活中，说话做事都相对细心一些，很少会范低级错误，因为象棋的思维会迁移到工作或生活及学习中。

4．盲棋思维：正所谓未补先知，象棋可以不用看棋盘，就可以跟与对弈。这样思维在事前可以预测及规划，对于结果的成功率帮助非常大。

5．是一门爱好或事业：对于绝大多数学棋的人来说，只是娱乐而已，是一门爱好； 对于顶尖高手来说可以当成事业来说，比如：王天一、蒋川、唐丹、胡荣华等，还会带来丰厚的收入和名誉。

6．结交朋友：对于业余高手来说，经常打比赛，可以结交很多好朋友。

三、下象棋的好处有哪些？

一、培养逻辑性思维

　　下象棋的话可以很好的锻炼我们个人的逻辑思维能力，对我们的脑力发育是有着很好的促进的作用的，因为很多时候象棋在训练的过程中都是需要通过一定的脑力思考才可以很好的达到自己想要的状态的，所以在平时生活中适当的进行象棋训练的话可以起到很好的锻炼我们的思维能力的作用。

　　二、培养计算能力

　　下象棋的话也可以有很好的锻炼我们个人的计算能力，因为很多时候象棋的走位都是需要通过我们个人的深思熟虑之后才可以更好的去进行下一步操作的，所以在平时生活中的话是需要注意的。

　　三、培养记忆能力

　　时常的进行象棋训练的话也可以很好的锻炼我们自身的记忆力，在平时生活中的象棋训练能很好的让我们的脑力训练得到一定的启发，所以在生活中可以通过象棋训练来帮助我们的记忆力的提升，对小孩子或者是一些老年人的话都是有着很好的保护作用的。

　　四、培养心静能力

　　通过适当的象棋训练的话也可以很好的锻炼现在的小孩子的集中力，因为象棋在训练的过程中保持的就是一种集中和耐心，所以在平时生活中给小孩子适当的进行一些象棋训练的话可以很好的帮助锻炼小孩子的耐心提升和集中力的提高。

四、巧克力的好处与坏处有哪些？

巧克力的好处是美味香甜大家都喜欢吃，因为糖分很高也有脂肪是充饥的好选择，坏处就是太甜了吃多对身体不好，会肥胖

五、唱歌的好处与坏处有哪些？

好处:①放松心情，提升幸福感②缓解疲劳，减压③可以通过歌曲唱出自己的心理话，(另一种表达方式④唱歌练习气息时可以锻炼肺活量，对身体是有好处的

坏处:①如果唱歌的时间或者场合不对，可能会给他人造成小小的麻烦

②唱歌时用嗓过度或方式不正确，会造成喉咙不适，声音沙哑

六、养猫的好处与坏处有哪些？

养猫的好处：

1、养猫有利于身心健康

都说养猫能让人心情变好，而经过实践证明，养猫的确能给主人带来身体上的好处，养猫可以降低主人的压力，缓解焦虑的情绪。有实验表示，当主人在抚摸喵星人时，会不自觉地心跳趋于平稳，血压降低，情绪慢慢平稳下来，所以说养猫的确能给主人带来很大的好处。

养猫的坏处：付出更多的时间与精力，可能会被咬伤，需要更频繁的清洁家庭卫生

七、咖啡的好处与坏处有哪些？

喝咖啡有很多好处，可以促进新陈代谢，能通便，还有在工作疲惫的时候喝点咖啡能补充精力提神醒脑，或者在情绪低落的时候喝咖啡能调整情绪使人振作起来，喝咖啡还有饱腹感有减体重的作用，等等。

咖啡也有不好的地方，就是喝太多，容易失眠，所以有睡眠不好的人尽量不要喝太浓的咖啡，减少对大脑的刺激。

八、健身好处与坏处有哪些？

一、好处：

1、减肥塑形：运动可以消耗体内的能量，因此可以减少脂肪的堆积，对于塑形减肥有较好的效果；

2、提高身体素质：经常运动锻炼，可以促进体内的血液循环，帮助增加身体对骨头血液的供应，从而可以有效防止骨骼断裂，预防骨质疏松，可以提高身体免疫力，对于预防疾病的发生也有比较好的效果；

3、缓解压力：长期运动可以帮助缓解压力，有关科学研究工作人员研究发现，在慢跑的过程中，人体会产生一种名叫内啡肽的物质，能够使人的身心处在轻松、自在的状态，运动还能够提高睡眠质量，由于生活压力太大，部分人睡眠质量不好会影响专注力，工作实际效果也会直线下降，而运动健身能够协助其迅速入眠，杜绝失眠的困惑。

二、坏处：

1、肌肉能量降低：运动健身能够让身体越来越健壮，增长肌肉能量，但如果过多运动健身，肌肉便会遭受比较严重的损害，假如肌肉修补不及时，可能会导致肌肉能量降低，而一旦肌肉能量降低，可能在运动健身时能量不够而出现比较严重损害；

2、营养摄入不够：长期运动的患者如果控制自身饮食，导致人体无法得到充足的营养成分补充，由于肌肉的修补全靠来源于外部的营养元素，如果摄取的营养成分不够，很有可能造成肌肉修补艰难，可能会使身体素质降低，也可能造成内分泌失衡；

九、儿童下象棋有哪些好处？

1. 下象棋能够提高孩子注意力，培养静心能力，孩子下象棋的时候注意力集中，能避免听课三心二意。

2. 下象棋可以培养孩子自我控制，自我调节能力，培养认真程度，避免孩子在学习中马虎，粗心。

3. 下象棋能够提高人的智力，培养逻辑思维能力，下象棋对孩子逻辑思维能力要求较高。

4. 培养孩子的记忆力，孩子通过学习，记忆象棋中的固定公式，对提高孩子记忆力有一定帮助。

5. 培养计算能力。孩子下象棋的时候，脑子里需要进行大量的计算，计算对方走哪个棋子，对自己的威胁等等，可以提高计算能力。

6. 培养孩子的竞争意识。对过对弈，比赛，培养孩子竞争意识。

7. 可以培养孩子心理素质，培养良好心态。还可以锻炼孩子早上的意志。培养孩子抗挫折的意志。通过对弈，可以培养孩子胜不骄败不馁的心态，培养孩子正确面对失败，增强抗挫能力。

8. 可以培养孩子的拥有大局观念，培养孩子的的团队意识。

十、种植牙的好处与坏处有哪些？

种植牙的好处也是比较多的，如果在后期保养得当的话，也是可以使用20年左右的时间，另外种植牙的效果也是比较好的，而且它的外观和真的牙齿也是没有什么区别的，但是如果种植牙在手术过程当中出现失误的话，也有可能会导致出现感染等情况，如果是在正规医院进行的话，一般是可以避免的。