小学生早餐食谱表周一到周五。有学生的家庭都知道，每天早上时间很紧张。孩子基本在6:45左右起床，7:00开始吃饭，7:20出门，7:40之前要到校。早餐既要吃饱又要吃好有营养，当妈的只有牺牲美容觉六点起床开始准备做饭。如果做的简便就可以在六点半左右起床，能多睡一会^_^。
给大家推荐我家的快手早餐，可以根据自己的喜好选择。
周一，蛋炒饭。 周日焖饭时可以适当多做一点，周一早上放鸡蛋火腿各种喜欢的蔬菜一起做炒饭吃，再搭配一杯热牛奶和一点水果。
周二，酸汤肉丝鸡蛋面。 肉丝前一晚腌制上，早上用番茄打底煸炒出红汁，加水煮面条。肉丝大火快炒放入煮好的面条中，加入煮蛋和青菜，一碗营养十足的热汤面。
周三，鸡蛋蔬菜饼，粥。
可以前一晚调制好面糊，面粉鸡蛋火腿碎蔬菜一点盐到一起搅拌成能流动的稠面糊，放冰箱。早上起来直接电饼档烙熟即可，非常柔软。再配上一碗粥又是一份营养餐。
周四，杂粮蛋卷肉松饼，奶香玉米汁或牛奶
杂粮粉，有什么放什么加点面粉，放一起搅拌成稍稠的面糊，电饼档或平底锅等摊平，上面打入一个鸡蛋撒芝麻，两面烙熟，一面抹黄豆酱，放入肉松火腿生菜卷起，再搭配玉米汁或牛奶。
周五，发面千层肉饼，粥或果汁豆浆等
前一晚把面活好放冰箱冷藏发酵一晚，肉馅也提前一晚准备好。早上直接烙制。
周六，三明治。娃不用上学，可以晚起一会，来个省事的。面包片夹火腿西红柿煎蛋生菜等各种你喜欢的。
周日，虾仁蒸蛋羹。鸡蛋打散加适量温水搅拌均匀，放蒸锅，碗上盖盘子，蒸七分钟左右加入虾仁芦笋等继续蒸三四分钟，用味极鲜蚝油香油凉开水调成汁倒入蒸好的蛋羹中即可。
以上是我挑选了几个比较快手的早餐，供大家参考。当然，各地风俗不同，饮食习惯不同，不能满足所有人的需求。所以，希望大家把你们当地的早餐或你家常吃的早餐晒出来，互相参考学习哈。
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