一、淮扬春卷怎么做?
韭黄的营养价值:
韭黄含有膳食纤维,可促进排便;并含有一定量的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有益处;其味道有些辛辣,可促进食欲;且含有多种矿物质,是营养丰富的蔬菜。从中医理论讲,韭黄具有健胃、提神,保暖的功效;对妇女产后调养和生理不适,均有舒缓的作用。
菜系及功效:美味糕点
工艺:炸
淮扬春卷的制作材料:
主料:春卷皮12张,银芽100克,韭黄200克,肉丝50克。
调料:盐,生油,色拉油各适量。
银芽、韭黄、肉丝、生油、盐调成三丝馅,春卷皮包入馅,卷起收口,炸成金黄色即可。
二、例举每个季节 淮扬菜的代表菜?
淮扬菜会根据季节的不同,进行不同的调味。一个形象的说法是:“春多酸、夏多苦、秋多辛、冬多咸。”
三、谁有淮扬菜的菜谱啊??
扬州炒饭
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原料:
米饭250克,火腿30克,鸡蛋一个,虾仁20克,青碗豆20克,盐、味精适量,油20克。
制作方法:
1.将鸡蛋打碎炒熟,切成块,火腿、黄瓜、虾仁切小丁。
2.炒锅加油,将米饭、鸡蛋、火腿丁、黄瓜虾仁丁一同放入锅内炒,加味精。
葡萄鱼
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原料
带皮青鱼肉350克
青菜叶4片
鸡蛋一个
咸面包屑75克
葡萄汁100克
制 法
鱼肉治净修成梯形,剞花刀至皮,放调料腌20分钟,粘一层蛋糊,在粘一层面包屑,下7成油锅中炸至金黄色,呈葡萄粒状时捞出装盘;
菜叶焯水修成葡萄叶状,贴在鱼肉旁,用白糖、白醋、盐、葡萄汁勾芡淋上即成。
椰风凉瓜蟹
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原料:
青蟹400克,苦瓜300克,老干妈豆豉50克,蚝油、老抽、黄酒、生粉、清汤、白糖、盐、鸡精、胡椒粉、葱、姜、蒜、葱姜汁各适量。
椰风凉瓜蟹的做法:
1、青蟹洗净,改刀,用葱姜汁、黄酒腌制入味,拍少许生粉,入油锅炸熟。
2、苦瓜洗净后改刀,放入加有盐、白糖的开水锅中焯熟。
3、炒锅放油烧热,将葱、姜、豆豉炒香,放入苦瓜、青蟹炒制,加黄酒、清汤调好口味,装盘即成。
特点:
色彩鲜艳,蟹肉肥嫩,口味鲜香,造型美观。
棠菜玛瑙鱼饼
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原料:
鳜鱼1000克,小棠菜400克,蟹黄、芝麻各适量
棠菜玛瑙鱼饼的做法
1、鳜鱼宰杀后治净,切成小粒。小棠菜切成丁状,焯水备用。
2、将小棠菜丁与鱼粒拌匀至上劲,制成鱼饼生坯,入油锅养熟,滚芝麻煎香,点缀蟹黄,装盘即成。
创新说明
以鳜鱼为原料制鱼饼不多见,配以棠菜,点缀蟹黄,是档次品味较高的一道菜肴。
特点:
色泽金黄,鲜香滑嫩。
红花玉浆鱼云
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原料:
鱼云10只(25克/只),菜心10棵,玉米浆250克,藏红花、圣女果、葱、姜、鸡汤各适量。
红花玉浆鱼云的做法:
1、将鱼云加葱、姜、鸡汤,上笼蒸5分钟。
2、调好的鸡汤、藏红花下锅烧2分钟,放入鱼云、玉米浆一同烩制成熟,分装入小碗内,加入菜心、圣女果,配扬州传统酥点上桌即成。
创新说明
将鱼云与藏红花汁、玉米浆搭配,含多种人体所需的氨基酸,营养更为丰富。
特点:
汤汁金黄,鱼云洁白,令人赏心悦目。
四、求几个淮扬家常菜的做法怎么回事啊?
一、扬州豆腐
主料:豆腐175g。配料:火腿15g,木耳5g,青豆5g,大葱适量。调料:盐、味精、胡椒粉、花生油。
制作:1.将豆腐上下皮去掉,切成四方丁出水等用。2.火腿切丁,木耳发好备用;大葱切成丁备用。3.炒锅烧热放油,将葱丁下锅翻炒出香味后,下入高汤;再将豆腐、火腿、木耳、青豆一起下锅烧;放入盐、味精、胡椒粉,用淀粉勾芡,放少量明油,装盘即可。
特点:色彩鲜艳,口感嫩滑。
二、红烧鲫鱼
主料:活鲫鱼2条(250g)。配料:冬笋25g。调料:酱油、白糖、料酒、姜、葱、花生油。
制作:1.将活鲫鱼宰杀,去鳞、去鳃、去膛,洗净后,剞上花刀 楼主,能解决你的疑惑吗?