一、玉米做菜的菜谱有哪些
玉米排骨汤、玉米汁西米露、开胃玉米奶酪法棍片、烤玉米粒节瓜意面沙拉、培根奶油甜玉米等。玉米排骨汤做法:排骨剁块洗净,锅中放水和排骨,水开后捞出洗净。玉米切块,香菇去柄。锅中放水,加排骨煮开,放姜片和玉米块大火煮开。小火煮至排骨酥烂,放海鲜菇、香菇和枸杞大火斗棚煮开,放盐调味,撒上葱花即可。
玉米排骨汤、玉米汁西米露、开胃玉米奶酪法棍片、烤玉米粒节瓜意面沙拉、培根奶油甜玉米等。玉米排铅销码骨汤的做法:食材:排骨、海鲜菇、香菇、玉米根。
1、槐哪排骨剁块洗净表面。锅中放冷水,放排骨水开后再煮1分钟,捞出洗净。
2、玉米切成2-3厘米的块。海鲜菇切去根部,香菇去掉香菇柄,表面刻上花刀。
3、锅中重新放入足够的水,加入排骨煮开,将生姜片和玉米块放进锅中,开大火煮开,转小火。
4、煮至排骨酥烂,这时候就可以加入牛奶了,这里加入的是低脂牛奶,无需担心热量高,、将海鲜菇和香菇一起投入锅中。将枸杞投入锅中,开大火煮开。放入盐调味,撒上葱花即可。
二、玉米怎么炒菜
玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。那么玉米怎么 炒菜 呢?以下是我为您整理的有关玉米怎么炒菜的资料,希望对你有帮助。
玉米炒菜 菜谱 一:青椒炒玉米
主料:青椒适量,嫩玉米适敏宽量,蒜。
食谱做法
1、准备好材料,青椒切成丝,玉米剥好,要嫩玉米,适量葱和蒜。
2、锅内热油。
3、放蒜爆香。
4、倒入玉米翻炒,后加青椒一起炒,炒至能闻到玉米香味且玉米变得金黄。
5、装盘后放点小葱更香哦。
玉米炒菜菜谱二:腰果玉米粒
主料:腰果,玉米,胡萝卜,黄瓜,火腿。
食谱做法
1、备拿举玉米煮熟剥粒,腰果略用油炸一下,胡萝卜、黄瓜、火腿切丁,备用。
2、起锅热少许油,蒜末姜末爆香,先倒入胡萝卜炒至七八成熟,再放入腰果、火腿、黄瓜、玉米粒翻炒,放盐和耗油,出锅前放鸡精。
3、开动!
玉米炒菜菜谱三:玉米青豆
主料:玉米粒500g,青豆300g,大葱一小段,姜末少许,蒜末少许,盐,鸡精,白糖少许。
食谱做法
1、锅内倒入适量的食用油,待油温适中,放入葱姜蒜末,直到炒出香味,然后放入青豆,来回翻炒,炒好盛出,再往锅里倒入少许油仿碧,加少许白糖,等油变热,白糖起泡,轻轻翻炒玉米粒,然后把炒好的青豆放入锅中,根据个人口味放适量的盐,鸡精,盛出即可。
小贴士
待油温度足够,分开炒玉米和青豆,青豆时间比玉米长
玉米炒菜菜谱四:黄金玉米烙
主料:玉米2根,淀粉适量。辅料:砂糖适量。
食谱做法
1、玉米粒焯5分钟;(最好用玉米罐头,我用的是鲜玉米)。
2、用筛网把水筛掉,和淀粉拌匀;
3、平底锅加入油。
4、玉米粒下锅煎熟,放适量糖;(不要颠勺)。
5、装盘。
三、玉米菜谱制作有哪些?
玉米含有的营养价值极高的,使用玉米来做出的菜品也是有很多的,那究竟有哪些菜谱菜肴呢?以下是我为你整理的玉米食谱制作,希望能帮到你。
玉米菜谱:松子玉米
材料甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒***小***一个,胡萝卜***小***一根,小葱一棵。
调味料:盐半小勺。
做法
1、将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。
2、首先松仁过油。这一步要格外小心!!因为松仁特容易糊!!!锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保备岩持小火,瞪大眼睛,边搅拌边观察,只要看白白的松仁稍微有一点点变色,就要赶紧捞出来沥油。这样,利用余温,松仁就可以炸熟,变香酥了。
俺是用以前就炸好了的松仁,所以没有过程图,而且这一步太紧张梁咐也根本顾不上拍照。
3、另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅待用。
4.将预备好的松仁,倒入盘中,拌匀,就可以开吃了***
贴心小提示:
1、辣椒、胡萝卜在这里主要是起配色的作用,所以基本上挑小一点的就可以了。
2、这个菜虽然没加一点糖,但由于甜玉米粒和松仁的缘故,基本上是甜香味的。但是加平时炒菜用盐量的一半甚至是1/3,可以让这个菜吃起来更鲜。
3、之所以最后把松仁拌入盘中,可以更好的保持其香酥的口感
玉米菜谱:玉米羹
材料玉米1-2根,马蹄粉***或生粉***适量,盐,鸡精,水,油,鸡蛋1-2个
做法
1.玉米去粒洗干净备用,适量马蹄粉加水搅拌均匀备用。
2.玉米加水***浸过玉米面***用搅拌机重复搅拌3次左右成玉米糊。
3.搅拌好的玉米糊再加水煮开后,加适量的盐、鸡精、少许油调味。
4.倒入鸡蛋搅散后,再加入马蹄粉水再度煮开即可。
玉米菜谱:香葱玉米薄饼
材料
葱花60g玉米酱180g火腿80g中筋面粉100g蛋2颗水200g塩1/2小匙胡椒粉适量
做法
1、将葱切成葱花,火腿切末,再把所有材料,放入盆中。
2、搅拌均匀。
3、锅中放入少许的油,倒入粉浆,用中小火煎。
4、煎至两面金黄橡滚纯即可。
玉米菜谱:玉米地瓜点心饼
材料
地瓜600g糖40g中筋面粉230g奶粉30g玉米粒120g
做法
1、地瓜洗净去皮切成小块放入大同电锅内锅,外锅以2杯水蒸熟。
2、将蒸好的地瓜擣成泥,与其他材料拌匀。
3、将馅料包上保鲜膜稍微撖平,冷冻至略有硬度后再用模型压出形状。***下图***将馅料包上保鲜膜转紧成柱型,冷冻至略有硬度后切片。
4、热平底锅加少许油煎至两面金黄即可。