谢丽尔。全腔跨界海豚音：抬软腭。
上不了高音很大原因是你没有抬软腭。软腭抬起来声音就会宽阔饱满，唱歌自带混响。好听安排，能上下跳动的是软腭，不能跳动的是硬腭。直观图中可以看到软腭和硬腭的位置。
·上腭分为软腭和硬腭。硬腭太硬没有可塑性，软腭可塑性很大，所以要不断的练习软腭。
·软聘跳动产生的影响：单通道，舌根，口腔，软腭。那个小舌头抵住舌根的时候，气腭就无法从口腔出来，只能从鼻腔出来，这个时候发出来的声音就是纯鼻腔音，就是哼鸣/Ngl。
·软腭，小舌头处于平常的正常状态时，气息既可以从口腔也可以从鼻腔出来，发出来的声音就和正常说话一样。
·软腭，小舌头抵住后咽壁的时候，气息无法从鼻腔出来，只能从口腔出来，这个时候发出的声音就是口腔音圆润宽阔饱满。
·高软腭，口腔共鸣，小舌头，口腔音。
·怎样检测软是否抬起？我们可以把手指放到软肋那里，不要伸的太深，按的太用力，否则你会手放好后，打个哈欠，是不是感觉软腭抬了一下，还可以用夯啊升门挡气的练习训练，抬高软腭，捏住鼻子测试是否抬起软腭。
·注意软腭部位，这里有了声音变化，说明软腭没有完全抬起来。软腭未抬起，这里声音没有变化，说明软腭已经完全抬起来了，气息无法从鼻腔出来，所以捏鼻子不会有声音变化。
·知识点：谢丽尔·波特，《I Will Always Love Ye，刚练习的时候可能无法完全保持软腭抬起，想不断保持软腭抬起动作，可以一边微笑一边唱歌，唱歌的时候抬起你的笑肌，感受你的两坨肌肉打断的，没有打过针的，没有打过针的，填充过没填充过的都可以试一下，你会感觉到你的声音变得饱满圆润，上高音更加轻松。
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