百家讲坛于丹。《论语》，流传2500多年，主要记录孔子及其弟子的言行，较为集中地反映了孔子及儒家学派的思想，由孔子弟子及再传弟子编纂而成。它以言简意赅、含蓄隽永的语言,记录着孔子循循善诱的教诲之言，或简单应答，点到即止；或启发论辩，侃侃而谈；富于变化，娓娓动人。
于丹，北京师范大学教授、博导。2006年10月起，在中央电视台“百家讲坛”上解读《论语》，以心得著书。2018年初春起，我才以读小说方式进行了学习，并有一些感悟。
于丹紧扣人类面临的心灵困惑，紧密联系现代社会、现代人的生活，结合其深厚的古典修养，运用女性特有的细腻情感，从中国人的宇宙观、心灵观、处世之道、交友之道、人格修养之道、理想和人生观等七个方面，从独特的视角出发来解读《论语》。
这部曾被誉为治国之本的《论语》，对于我们现代社会，现代人的生活，还有什么实际意义吗？在“天地人之道”章中，于丹心语有三：⑴我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少。⑵你宽容一点，其实给自己留下来一片海阔天空。⑶关爱别人，就是仁慈；了解别人，就是智慧。
学习感悟有三：⑴不强人所难。孔子曰“己所不欲，勿施于人。”就是你自已不想干的事，你就不要强迫别人干。⑵要“仁者不忧”。就是让你的胸怀无限大，很多事情自然就小了。⑶人不能为物质生活所累。人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，同内心相连。
于丹说，人生不如意事常八九，当遇到人生的缺憾时，我们该如何面对呢？在“心灵之道”章中，其心语有四：⑴做一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾。⑵没有道德约束的勇敢是这个世界上最大的灾害。⑶勇敢有时候表现为一种理性制约下内心的自信与镇定。⑷小人之骄，骄傲的是他外在的气；而君子之骄，骄傲的是内心的风骨。
学习感悟有四：⑴承认现实生活中的不足之处，并通过自己的努力去弥补这种不足，这就是《论语》告诉我们对待生活缺憾的态度。⑵工作和生活都需要自信。孔圣人告诉我们，内心的强大可以化解生命中很多很多遗憾。在当今这个竞争激烈的时代，保持良好的心态更加重要。⑶人要“三省吾身”。一个人内心有所约制，就会在行为上减少过失，而能够反省到自己的错误并且勇于改正。⑷“死生有命，富贵在天。”既然死生、富贵这些事情都是天命所归，个人无法决定，也无法左右，那就要学会承认并且顺应。
于丹说，在纷繁复杂的社会环境中，怎样才能保持一个良好的人际关系？《论语》教给我们很多处世的方法、做人的规矩。在“处世之道”章中，其心语有三：⑴孔子不是提倡以德报怨的，他给的分寸就是以直报怨。⑵距离和独立是一种对人格的尊重，这种尊重即使在最亲近的人中间，也应该保有。⑶少指责、少抱怨、少后悔，就能成功。
学习感悟有五：⑴把握好与领导、朋友的关系的分寸。《论语》告诫我们，无论对朋友还是对领导，都要保持一定的距离，掌握好亲疏的分寸。⑵管控好“非爱行为”。“非爱行为”就是以爱名义对自己最亲近的人进行一种强制性的控制，让他按照自己的意愿去做。这是一种非爱性的掠夺，往往发生在夫妻之间、母子(女)之间、父子(女)之间，也就是世界上最亲近的人之间。⑶在“言”与“行”之间，孔夫子更看重“行”，他很不喜欢那些夸夸其谈的人。⑷怎么做官？孔子曰“多闻阙疑，慎言其余，则寡尤；多见阙殆，慎行其余，则寡悔。言寡尤，行寡悔。”即我们做事，要多思、多想、多听、多看、谨言、慎行，先往远处想想，谨慎再谨慎，以求避免对他人的伤害，减少自己日后的悔恨。⑸要注重礼节。孔子很重视日常生活中的礼节。他尊礼，守礼，行礼，并不是做给别人看，而是一种自我修养。
我们常说“君子坦荡荡，小人长戚戚”，那么何为君子，何为小人呢？在“君子之道”章中，于丹心语有三：⑴就在此际，从自我修养做起，做一个真君子。⑵小人就是没有大眼界，抢占眼前小便宜的人。⑶君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。
学习感悟：做人要厚道。一个人内心对自己要求更严格一点，对别人就会厚道一点。厚道并不是窝囊，而是他可以包容和悲悯别人很多的过错，可以设身处地站在别人立场上想问题。
孔子曰“益者三友，损者三友。”那在现实生活中，我们如何分辨好朋友和坏朋友，又如何才能交到好朋友而远离坏朋友呢？在“交友之道”章中，于丹心语有二：⑴结交那些快乐的，能够享受生命的，安贫乐道的朋友。⑵你与其跟他人斗，不如跟自己斗，想办法提高自己的素质和修养。
学习感悟有二：⑴慎交友。孔夫子提倡我们结交益友，就是对我们有用的人。但这个有用并不是说通过他可以改善你的现实生活条件，相反，孔子从来不主张你去结交富豪和有权势的人，而是要你去结交那些可以完善你的品德，提高你的修养，丰富你的内涵的人。⑵要成功越过人生三道坎。孔子把人生分成少年、壮年、老年三个阶段。孔子说：少年-“少之时，血气未定，戒之在色”；壮年-“血气方刚，戒之在斗”；老年-“血气既衰，戒之在得”。
“匹夫不可以夺志”。理想是一个人奋斗的动力和前进的方向，但我们该怎么理解“理想”的含义呢？在“理想之道”章中，于丹心语有四：⑴我们不缺宏大理想，但是缺乏到达的那条切实的道路。⑵成功的职业，不一定就是你心中的理想。⑶表面看来毫无价值的东西，会给人心一个淡定的起点。⑷理想之道就是给我们一个淡定的起点，给我们一点储备心灵快乐的资源。
学习感悟有二：⑴处理好理想和行动的关系。你的内心越淡定，越从容，你就越会舍弃那些激烈的，宏阔的，张扬的，外在的形式，而尊重安静的，内心的声音。这会使你走到社会角色中的时候，能够不失去自我，能够有担当，能够做到最好。⑵人要做到“言必信，行必果”。
你知道“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲，不逾矩。”的真正含义吗？在“人生之道”章中，于丹心语有五：⑴三十而立，就是建立心灵的自信。⑵物质的东西越多，人就越容易迷惑。⑶知天命就是内心有一种定力去应对外界。⑷耳顺，就是悲天悯人，就是理解与包容。⑸只有建立内心的价值系统，才能把压力变成生命的张力。
学习感悟有二：⑴孔子说，“学而不思则罔，思而不学则怠”。一定要一边学，一边想，一边应用。他所提倡的是这样一种从容地把有限的知识放大到极限的学习方式。真正好的学习，是把一切学习用于自我，让学到的东西为我所用。⑵学点“中庸之道”。中庸其实是学习了所有外在知识之后，经过内心的陶冶与熔铸，达到的一个融会贯通的境界。融会贯通一直是中国文化所崇尚的最高的境界。
（2018年6月2日于青城小院）
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