1.5公里步行要多久
-
1.5公里步行要多久
1、5公里步行要15-20分钟左右。正常成年人的步速一般为1.5m/s左右,1.5公里=1500米,因此1500/1.5=1000秒,即相当于16.67分钟。但由于每个人的步幅和速度不同,因此步行1.5公里的时间应在15-20分钟的范围内。步行是徒步行走,是唯一能终身坚持的锻炼方式,并且是一种安全的
1、5公里步行要15-20分钟左右。正常成年人的步速一般为1.5m/s左右,1.5公里=1500米,因此1500/1.5=1000秒,即相当于16.67分钟。但由于每个人的步幅和速度不同,因此步行1.5公里的时间应在15-20分钟的范围内。步行是徒步行走,是唯一能终身坚持的锻炼方式,并且是一种安全的