高血糖不能吃什么水果
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高血糖不能吃什么水果(血糖高的人能吃水果吗)
高血糖不能吃什么水果?人们常说多吃水果可以降低高血压和中风风险。但对于糖尿病患者这样需要控制血糖的人来说,高甜度的水果有没有不利影响?能吃吗?答案是:当然可以。如中国居民膳食指南中推荐的水果每天摄入量是200至350克,需要控制血糖的人则应根据相关人员指导适量摄入。相比于米饭、馒头,大部分水果的血糖
高血糖不能吃什么水果?人们常说多吃水果可以降低高血压和中风风险。但对于糖尿病患者这样需要控制血糖的人来说,高甜度的水果有没有不利影响?能吃吗?答案是:当然可以。如中国居民膳食指南中推荐的水果每天摄入量是200至350克,需要控制血糖的人则应根据相关人员指导适量摄入。相比于米饭、馒头,大部分水果的血糖