局部减肥的最佳方法

局部减肥的最佳方法。很多人会用节食来作为减肥 的方法，最后可能会有点儿效果，但是你不得不承认，这在一定程度上也会对你的身体产生伤害。其实我们不妨动点儿小心思，用一些不节食，效果又好的减肥法。慢慢吃 一年可以瘦5-10公斤想着自己的仪态，吃得慢一点，优雅一点，这不但可以瘦身还有利于修护你的胃部。我们的