骑自行车的好处和坏处

骑自行车减肥效果好吗？自行车是很常见的，它是很使用的交通工具，对它的选择，都是可以放心进行，那自行车的种类也是比较多，例如变速自行车和家常自行车，这两种自行车都是不同的，而且骑的时候，也是有着不同的感觉，因此在购买自行车的时候，也是要注意这些问题，那骑自行车的好处和坏处是什么呢？很多人在骑自行车的时

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