上斜方肌紧张的危害

导语本文整理了上斜方肌紧张的危害知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！1、长时间斜方肌紧张容易造成肌肉僵硬萎缩，肩部高低起伏。甚至可能造成同侧上肢活动能力差。2、斜方肌也是肌肉，容易酸痛。有时候，因为这块肌肉力量不足，在小负荷下可能无法承受。因此，适当的训