舌尖上的陷阱

垃圾食品的危害总结。身体健康和饮食习惯息息相关。我们都知道垃圾食品有损健康，奈何味美让人很难管住自己的嘴，从而对身体健康造成危害。油炸食品、腌制食品、罐头食品……垃圾食品对我们身体的危害到底有多大？我们又该如何减少它们给我们带来的危害呢？1.油炸食品油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食