睡觉
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2022高考前一天晚上几点睡好 睡几个小时合适
晚上10点到11点之间最好早点睡觉。早睡会影响你的情绪。睡得太晚不利于睡眠。无论你能否入睡，你都应该冷静下来，顺其自然。因为即使你少睡几个小时，对18-9岁的年轻人也没有什么影响，但如果你睡不好，就会影响你的情绪。wWW.spEakKEY。CoM高考前一天什么时候睡觉比较合适考试前，像往常一样，晚上
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