晚上失眠睡不着怎么办啊

关于晚上总是失眠而且辗转反侧总是无法入睡怎么办这个问题我来分析，答案其实是很多啊，但是你的情况首先是需要祛除导致失眠的诱因的，这才是根本的治疗的啊。二其实这个问题需要引起患者的足够重视，对于晚上失眠怎么办这个问题也许下面的方法能够帮到你：在枕头旁边，放１０克左右切成丝的生姜或者是洋葱，就能催人入眠。