胸太小怎么办

1、合理的饮食2、运动锻炼3、适当的按摩合理的饮食 对于青春期的女孩来说，吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样，对乳房发育有着较好的促进作用。运动锻炼 在平时可以做一些俯卧撑及单、双杠运动、瑜伽等或者每天早晚深呼吸数次，也能够促进胸部发育。适当的按摩 先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔